Author: kannadanewsnow57

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುವ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು (Underwear), ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಉಡುಪುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಜನನಾಂಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಇದೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.  ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮ: ಒಳ ಉಡುಪಿನ ಬಟ್ಟೆಯು ಸತತವಾಗಿ ಈ ಆಮ್ಲೀಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ‘ಬ್ಲೀಚ್’ ಹೇಗೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಅದೇ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವೇ? ಹೌದು, ಒಳ ಉಡುಪಿನ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು (Lactobacilli) ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದರ…

ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಟೆನ್ಶನ್ ಆದಾಗ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೆ ಸಮಾಧಾನ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವಿರಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಲಿ, ಧೂಮಪಾನವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹಲವರ ವಾದ. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳುವ ಮಾತು ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವ: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಿಗರೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ‘ನಿಕೋಟಿನ್’ ಅಂಶವು ಕೇವಲ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ‘ಡೋಪಮೈನ್’ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಡೋಪಮೈನ್ ನಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಆರಾಮದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ಜನರು “ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ತು” ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ! ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲ (Cravings) ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂಬಲವೇ…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಸಮಗ್ರ ಶಿಕ್ಷಣ ಕರ್ನಾಟಕ ಯೋಜನೆಯಡಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಹಾಗೂ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿಯೊಂದು ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಾಕಿ ಇದ್ದ ವೇತನ, ಹಬ್ಬದ ಮುಂಗಡ ಹಾಗೂ ಗಳಿಕೆ ರಜೆ ನಗದೀಕರಣದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವು ಒಟ್ಟು ₹1421.79 ಲಕ್ಷ (ಅಂದಾಜು 14.21 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ) ಅನುದಾನವನ್ನು ಮರುಹಂಚಿಕೆ (Re-appropriation) ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಆದೇಶ ಹೊರಡಿಸಿದೆ. ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಣ? 2025-26ನೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಶಿಕ್ಷಣ ಕರ್ನಾಟಕದಡಿ ತಾಲ್ಲೂಕು ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲಾ ಪಂಚಾಯಿತಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಹಣ ಬಳಕೆಯಾಗಲಿದೆ: ಅಧಿಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಶಿಕ್ಷಕರ ಬಾಕಿ ವೇತನ. ಹಬ್ಬದ ಮುಂಗಡ (Festival Advance). ಗಳಿಕೆ ರಜೆ ನಗದೀಕರಣ (Encashment of Earned Leave). ಬಡ್ಡಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಮೊತ್ತ. ಜಿಲ್ಲಾವಾರು ಅನುದಾನದ ವಿವರ (ಲಕ್ಷಗಳಲ್ಲಿ): ಸರ್ಕಾರದ ಈ ಆದೇಶದನ್ವಯ ವಿವಿಧ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅನುದಾನ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿದೆ: ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ: ₹262.09 ಲಕ್ಷ…

ಗಾಂಧಿನಗರ: ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಪಿಜಿ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗಿರುವ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ, ಸಮಾಧಾನಕರ ಸುದ್ದಿಯೊಂದು ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಸುಮಾರು 45,000 ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟನ್ ಅಡುಗೆ ಅನಿಲವನ್ನು (LPG) ಹೊತ್ತ ಭಾರತೀಯ ಹಡಗು ‘ನಂದಾದೇವಿ’ (Nanda Devi) ಮಂಗಳವಾರ ಗುಜರಾತ್‌ನ ಕಂಡ್ಲಾ (ಅಥವಾ ವಾದಿನಾರ್) ಬಂದರಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿದೆ. ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಿರುವ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನಿಲ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗುವ ಆತಂಕವಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಈ ಸಂಘರ್ಷದ ವಲಯವಾದ ‘ಹಾರ್ಮುಜ್ ಜಲಸಂಧಿ’ಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾಟಿದ ನಂದಾದೇವಿ ಹಡಗು ಈಗ ಭಾರತದ ತೀರಕ್ಕೆ ಬಂದಿಳಿದಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಪೂರೈಕೆ: ಇದಕ್ಕೂ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ‘ಶಿವಾಲಿಕ್’ ಎಂಬ ಹಡಗು ಮುದ್ರಾ ಬಂದರಿಗೆ ತಲುಪಿತ್ತು. ಈಗ ನಂದಾದೇವಿ ಹಡಗಿನ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟು ಸುಮಾರು 92,700 ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಟನ್ ಅನಿಲ ಭಾರತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದಂತಾಗಿದೆ. ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಲೆಕ್ಕ: ಈ ಒಂದು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನಿಲದಿಂದ ದೇಶದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಗೃಹಬಳಕೆಯ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದ್ದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಿರುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಇದು ನೀಗಿಸಲಿದೆ. ನೌಕಾಪಡೆಯ ರಕ್ಷಣೆ:…

ಹೊಸ ದೆಹಲಿ: ದೇಶದ 10 ರಾಜ್ಯಗಳ ಒಟ್ಟು 37 ರಾಜ್ಯಸಭಾ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ನಡೆದ ದ್ವೈವಾರ್ಷಿಕ ಚುನಾವಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಬಿಹಾರ, ಒಡಿಶಾ ಮತ್ತು ಹರಿಯಾಣದ ಒಟ್ಟು 11 ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪೈಪೋಟಿ ಏರ್ಪಟ್ಟಿತ್ತು. ಪ್ರಮುಖ ರಾಜ್ಯಗಳ ಫಲಿತಾಂಶದ ವಿವರ: ಬಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿಯಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿರುವ ನಿತೀಶ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರು ಈ ಬಾರಿ ರಾಜ್ಯಸಭೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದು ವಿಶೇಷ. ಒಡಿಶಾ ಮತ್ತು ಬಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಎನ್‌ಡಿಎ (NDA) ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಕ್ರಾಸ್ ವೋಟಿಂಗ್ ನೆರವಿನಿಂದ ಜಯಭೇರಿ ಬಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರಾಜ್ಯ ವಿಜೇತ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಪಕ್ಷ ಬಿಹಾರ ನಿತೀಶ್ ಕುಮಾರ್ ಜೆಡಿ(ಯು) ಬಿಹಾರ ನಿತಿನ್ ನಬಿನ್ ಬಿಜೆಪಿ ಬಿಹಾರ ರಾಮ್ ನಾಥ್ ಠಾಕೂರ್ ಜೆಡಿ(ಯು) ಬಿಹಾರ ಶಿವೇಶ್ ಕುಮಾರ್ ಬಿಜೆಪಿ ಬಿಹಾರ ಉಪೇಂದ್ರ ಕುಶ್ವಾಹ ಆರ್.ಎಲ್.ಎಂ ಒಡಿಶಾ ಮನ್ಮೋಹನ್ ಸಾಮಲ್ ಬಿಜೆಪಿ ಒಡಿಶಾ ಸುಜೀತ್ ಕುಮಾರ್ ಬಿಜೆಪಿ ಒಡಿಶಾ ಸಂತೃಪ್ತ ಮಿಶ್ರಾ ಬಿಜೆಡಿ ಒಡಿಶಾ ದಿಲೀಪ್ ರಾಯ್ ಪಕ್ಷೇತರ…

ಅಲಿಗಢ: ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಅಲಿಗಢದಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ಮಾದರಿಯ ಘಟನೆಯೊಂದು ನಡೆದಿದ್ದು, ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಪತ್ನಿ ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮನೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಪತಿ ಪೊಲೀಸರ ಸಮೇತ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿ ರೆಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ವಾರ್ಸಿ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣಾ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ರಾಮ್‌ಘಾಟ್ ರಸ್ತೆಯ ಖಾಸಗಿ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಹೈಡ್ರಾಮಾ ನಡೆದಿದೆ. ಘಟನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಬುಲಂದ್‌ಶಹರ್ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಗುಲಾವತಿ ನಿವಾಸಿ ಆಕಾಶ್ ಕುಮಾರ್ ಎಂಬುವವರು ಮೂರೂವರೆ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ನಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಮಾನಗೊಂಡ ಆಕಾಶ್, ಆಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಟ್ಟಿದ್ದರು. ಶನಿವಾರ ಪತ್ನಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಟಾಗ ಆಕೆಯನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದ ಆಕಾಶ್‌ಗೆ ಆಘಾತ ಕಾದಿತ್ತು. ಆಕೆ ಮೃದುಲ್ (ಅಲಿಯಾಸ್ ನಿಖಿಲ್) ಎಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಟೆಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡ ಆಕಾಶ್, ತಕ್ಷಣ ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಪೊಲೀಸರೊಂದಿಗೆ ಹೋಟೆಲ್ ಕೋಣೆಗೆ ನುಗ್ಗಿದಾಗ ಇಬ್ಬರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ವರದಕ್ಷಿಣೆ ಕಾನೂನು ದುರ್ಬಳಕೆಯ ಆರೋಪ: ಈ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಈಗ ಹೊಸ ತಿರುವು ಸಿಕ್ಕಿದೆ.…

ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ: ನೈಋತ್ಯ ರೈಲ್ವೆ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಅನ್ಯಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ಕನ್ನಡ ಪರ ಸಂಘಟನೆಗಳು ನಡೆಸಿದ ತೀವ್ರ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೂ ಜಯ ಸಿಕ್ಕಿದೆ. ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯ ಮುಂಬಡ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡದ ಕ್ರಮವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ನಡೆದ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗೆ ಮಣಿದಿರುವ ಇಲಾಖೆ, ಇಂದು ನಡೆಯಬೇಕಿದ್ದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟಾವಧಿಗೆ ಮುಂದೂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಭಟನೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯು ಗೂಡ್ಸ್ ರೈಲ್ವೆ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್‌ಡಿಸಿ (LDCE) ಹುದ್ದೆಗಳ ಮುಂಬಡ್ತಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಹಿಂದಿ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷೆಯಾದ ಕನ್ನಡವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿರುವುದು ಕನ್ನಡಿಗ ನೌಕರರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗಿತ್ತು. ರೈಲ್ವೆ ಕಚೇರಿಗೆ ಮುತ್ತಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡದ ರೈಲ್ವೆ ಇಲಾಖೆಯ ಧೋರಣೆಯನ್ನು ಖಂಡಿಸಿ, ಕರ್ನಾಟಕ ರಕ್ಷಣಾ ವೇದಿಕೆ (ಕರವೇ) ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಇಂದು ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿಯ ರೈಲ್ವೆ ವಿಭಾಗೀಯ ಕಚೇರಿಗೆ ಮುತ್ತಿಗೆ ಹಾಕಿದರು. ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಹಾಗೂ ಕನ್ನಡ ವಿರೋಧಿ ನೀತಿಯ ವಿರುದ್ಧ…

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಲಗುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೂ (Toilet) ಫೋನ್ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದುಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ದೂಡಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಏನಿದು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆ? ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವವರಲ್ಲಿ ಪೈಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ (Hemorrhoids) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಶೇ. 46 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪೈಲ್ಸ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು? ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನಾವು ಶೌಚಾಲಯದ ಸೀಟಿನ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯುವ ‘ಸಮಯ’ದಲ್ಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮುಗಿಸಿ ತಕ್ಷಣ ಹೊರಬರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಫೋನ್ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ, ವಿಡಿಯೋ ಅಥವಾ ಸುದ್ದಿಗಳ ಓದಿನಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗಿ ನಮಗೆ ಸಮಯದ ಅರಿವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ: ಶೌಚಾಲಯದ ಸೀಟಿನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗುದನಾಳದ…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಬಾಲ್ಯವಿವಾಹ ಎಂಬ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಿಡುಗಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸಮರ ಸಾರಿರುವ ಕರ್ನಾಟಕ ಹೈಕೋರ್ಟ್, ಈ ಕೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗುವ ಪುರೋಹಿತರು, ದೇವಸ್ಥಾನದ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಯಾಣ ಮಂಟಪದ ಮಾಲೀಕರ ವಿರುದ್ಧವೂ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಕ್ರಮ ಜರುಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದೆ. 16 ವರ್ಷದ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ಬಾಲಕಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾದ ಪತಿ ಹಾಗೂ ಮದುವೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟ ಪೋಷಕರ ವಿರುದ್ಧ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದ ಎಫ್‌ಐಆರ್ (FIR) ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ನ್ಯಾಯಾಲಯ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಕರಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಕೋವಿಡ್ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇವನಹಳ್ಳಿಯ ಮಂಜುನಾಥ್ ಎಂಬಾತನೊಂದಿಗೆ 16 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿಯ ವಿವಾಹವನ್ನು ಆಕೆಯ ಪೋಷಕರು ನೆರವೇರಿಸಿದ್ದರು. ಬಾಲಕಿಗೆ 18 ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರ ಮದುವೆಯನ್ನು ನೋಂದಣಿ (Register) ಮಾಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. “ಈಗ ಬಾಲಕಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಸಾರ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಬಾಲ್ಯವಿವಾಹದ ಕೇಸ್ ರದ್ದುಪಡಿಸಬೇಕು” ಎಂದು ಆರೋಪಿಗಳು ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮೆಟ್ಟಿಲೇರಿದ್ದರು. ಹೈಕೋರ್ಟ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಅವಲೋಕನಗಳು: ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಎಂ. ನಾಗಪ್ರಸನ್ನ ಅವರಿದ್ದ ಪೀಠವು ಈ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದೆ: ಶಿಕ್ಷಣದ…

ಭಾರತ ಸರ್ಕಾರವು ನಾಗರಿಕರ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಹತ್ವದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. 2026ರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ, ಆರ್ಥಿಕ ಸಬಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಮೀಣಾಭಿವೃದ್ಧಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಣೆಗೊಂಡಿದ್ದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾರತೀಯನೂ ಇವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಯೋಜನೆಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತೆ ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಭಾರತ್ (PM-JAY): ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ವಾರ್ಷಿಕ ₹5 ಲಕ್ಷದವರೆಗೆ ಉಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸಕ್ತ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, 70 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರನ್ನು ಆದಾಯದ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿರುವುದು ವಿಶೇಷ. ಅಟಲ್ ಪೆನ್ಷನ್ ಯೋಜನೆ (APY): ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ 60 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸ್ಥಿರ ಮಾಸಿಕ ಪಿಂಚಣಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಈ ಯೋಜನೆ ಸಹಕಾರಿ. ಸೌತ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಂತಹ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಖಾತೆ ತೆರೆಯಬಹುದು.…