ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ (High Blood Pressure) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (Chronic Kidney Disease – CKD) ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ‘ಸೈಲೆಂಟ್ ಕಿಲ್ಲರ್’ (Silent Killer) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ, ಕಿಡ್ನಿಯು ಶೇಕಡಾ 60 ರಿಂದ 70 ರಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಂತರವೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊರಬೀಳುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ, ಕಿಡ್ನಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟು ಲಕ್ಷಾಂತರ ರೂಪಾಯಿ ವೆಚ್ಚದ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಕಸಿ (Transplant) ಹಂತ ತಲುಪುವ ಮುನ್ನವೇ, ಕೇವಲ ₹300 ರಿಂದ ₹700 ವೆಚ್ಚದ ಒಂದು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು 5 ವರ್ಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು! ಈ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ‘ಕಿಡ್ನಿ ಫಂಕ್ಷನ್ ಟೆಸ್ಟ್’ (KFT) ಗಿಂತ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಕೇವಲ ರಕ್ತದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾದ ‘ಕಿಡ್ನಿ ಫಂಕ್ಷನ್ ಟೆಸ್ಟ್’ (KFT) ಅಥವಾ ‘ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್’ (Serum Creatinine) ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿಡ್ನಿ ಶೇ. 60-70 ರಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಈ ರಕ್ತದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವುದೇ “ಯೂರಿನ್ ಎಸಿಆರ್” (Urine ACR – Albumin-Creatinine Ratio) ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯ ಮೂತ್ರದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಏನಿದು ಯೂರಿನ್ ಎಸಿಆರ್ (Urine ACR) ಪರೀಕ್ಷೆ?
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಕಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ‘ಅಲ್ಬುಮಿನ್’ (Albumin) ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲೇ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಕಿಡ್ನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಬಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಹಾನಿಯಾದಾಗ, ಈ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಸೋರಲು (Leak) ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ 30 mg/g ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಿಡ್ನಿ ಹಾನಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಧಾರಣ ರಕ್ತದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಾರ್ಮಲ್ ಆಗಿ ಕಂಡರೂ, ಈ ‘ಯೂರಿನ್ ಎಸಿಆರ್’ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಿಡ್ನಿಯ ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
5 ವರ್ಷ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಪತ್ತೆ – ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ!
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ, ಕಿಡ್ನಿ ವೈಫಲ್ಯವಾಗುವ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಇದು ಕಿಡ್ನಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಲ್ಲದು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಶೇ. 80 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕಿಡ್ನಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗಬಹುದಾದ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಹಾಗೂ ಕಿಡ್ನಿ ಕಸಿಯಂತಹ ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಿರುಕುಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ KFT ಮತ್ತು ಯೂರಿನ್ ACR ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ:
-
ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) ಇರುವವರು: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಿಡ್ನಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
-
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (High BP) ಇರುವವರು: ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಿಡ್ನಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದಲ್ಲಿ: ವಂಶಪಾರಂಪರ್ಯವಾಗಿ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
-
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಔಷಧಿ ಸೇವನೆ: ಬೇರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಠಿಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು.
ವೆಚ್ಚ ಎಷ್ಟು?
ಭಾರತದ ಪ್ರಮುಖ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಯೂರಿನ್ ಎಸಿಆರ್ (Urine ACR) ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವೆಚ್ಚ ಕೇವಲ ₹300 ರಿಂದ ₹700 ರಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ.
ಕಿಡ್ನಿ ವೈಫಲ್ಯವು ಒಂದೇ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವಂಥದ್ದಲ್ಲ, ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ರೂಪಾಯಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಕೇವಲ ₹300 ವೆಚ್ಚ ಮಾಡಿ ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜಾಣತನದ ಮತ್ತು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ.
