ಕೇವಲ ಎದೆನೋವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಕೈಬೆರಳುಗಳ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತ!

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಏರುಪೇರಾದಾಗ ನಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ನೆನಪಿಗೆ ಬರುವುದು ಎದೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವಿಕೆ. ಆದರೆ, ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಬೆರಳುಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ತೋರ್ಪಡಿಸುತ್ತವೆ!

ಹೃದಯ ರೋಗ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದಾಗ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆ ಪ್ರಮುಖ 7 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.

1. ಕೈಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಬಾವು (Swelling in Hands and Fingers)

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕೈಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಊತ ಅಥವಾ ಬಾವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದನ್ನು ಅಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಹೃದಯವು ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ (Heart Failure), ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಅಂಶವು ಶೇಖರಣೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಎಡಿಮಾ’ (Edema) ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವ ಬೆರಳುಗಳು (Cyanosis)

ತುಂಬಾ ಚಳಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯದಿದ್ದಾಗ ಬೆರಳುಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

3. ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತದ ಗೆರೆಗಳು (Splinter Hemorrhages)

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣದಾದ, ಉದ್ದನೆಯ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಗೆರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿ. ಇವು ಗಾಯದ ಗೆರೆಗಳಂತೆ ಕಂಡರೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಡೆದಿರುವುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೃದಯದ ಕವಾಟುಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದಾಗ (Endocarditis) ಈ ಲಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

4. ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಬಾಗುವುದು (Nail Clubbing)

ನಿಮ್ಮ ಕೈಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳು ದಪ್ಪಗಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳು ಗಿಳಿಯ ಮೂಗಿನಂತೆ ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ‘ನೈಲ್ ಕ್ಲಬ್ಬಿಂಗ್’ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

5. ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಗಂಟುಗಳು (Osler’s Nodes)

ಕೈಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಗಂಟುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು, ಮುಟ್ಟಿದರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೋವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ‘ಓಸ್ಲರ್ ನೋಡ್ಸ್’ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂಡ ಹೃದಯದ ಸೋಂಕಿನ (Infective Endocarditis) ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

6. ಟೆರ್ರಿಸ್ ನೈಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಉಗುರುಗಳು (Terry’s Nails)

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಬಹುಪಾಲು ಭಾಗವು ಬಿಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೇವಲ ತುದಿಯ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗಾಢ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಪಟ್ಟಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ‘ಟೆರ್ರಿಸ್ ನೈಲ್ಸ್’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಗುರುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ (Liver) ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

7. ಕೈ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು (Xanthomas / Xanthelasma)

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯ ರೇಖೆಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸುತ್ತ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗಂಟುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನೇರವಾಗಿ ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣವೇ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು (Cardiologist) ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸೂಕ್ತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ನೇರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಡ್ಡಾಯ.

BREAKING: ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಪೊಲೀಸ್ ಕಾನ್ಸ್‌ಟೇಬಲ್ ಪತ್ನಿ ನೇಣಿಗೆ ಶರಣು

ನಿಮ್ಮ ‘ಪಾದ’ಗಳ ಆರೋಗ್ಯವೇ ಹೇಳುತ್ತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ‘ವಿಟಮಿನ್’ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು!