ಕೆಎನ್ ಎನ್ ನ್ಯೂಸ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸದ್ಯ ಮಾನ್ಸೂನ್ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಈ ವೇಳೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದರು ಸಲಾದು.ಅದರಲ್ಲೂ ಕಣ್ಣು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜನರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಜಾಗೃತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಲಾದು. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಯಾರಾದರೂ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಾಗಾಗುತ್ತಾರೆ.ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೂ ಕೂಡ ರೋಗ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿದ, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ಆಗ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಋತುವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಡಾ.ಶ್ರಾಫ್ ಚಾರಿಟಿ ಕಣ್ಣಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆಂಟಿರಿಯರ್ ಸೆಗ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಕೋಮಾ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ.ಜೂಲಿ, “ಮಾನ್ಸೂನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕಂಜಂಕ್ಟಿವೈಟಿಸ್ (ಕಣ್ಣಿನ ಜ್ವರ), ಸ್ಟೈ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಡಾ.ಜೂಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದರು, “ಮಕ್ಕಳು ಕೆಸರುಗದ್ದೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಚಿಮುಕಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ವೈರಸ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಇರಬಹುದು. ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ತುರಿಕೆ, ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಯ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಗಡ್ಡೆ (ಸ್ಟೈ) ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನೇತ್ರತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧೋಪಚಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆಗಳು.
* ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದೆ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು
*ಈಜುಕೊಳಗಳು / ನೀರಿನ ಉದ್ಯಾನವನಗಳಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
*ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
*ಕರವಸ್ತ್ರಗಳು, ಟವೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ಕಿನ್ಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು
*ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.