ಲಂಡನ್: ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಬಂದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು “ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆ”…
ಲಂಡನ್: ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಬಂದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು “ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆ”…