Browsing: If you fall asleep within 15 vs in 2-3 minutes of lying down

ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ‘ಸಾಮಾನ್ಯ’ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ…