ನವದೆಹಲಿ : ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ (WHO) ಹೊಸ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 21 ಕೋಟಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರು (30-79 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದು ದೇಶದ ಒಟ್ಟು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು 30% ರಷ್ಟನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಪೀಡಿತರ ಸಂಖ್ಯೆ: 210 ಮಿಲಿಯನ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು.
ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ: ಕೇವಲ 39% ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ: 83% ಜನರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ 17% ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜಾಗತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ
2024 ರಲ್ಲಿ, ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ 1.4 ಶತಕೋಟಿ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 34% ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. WHO ಮಹಾನಿರ್ದೇಶಕ ಡಾ. ಟೆಡ್ರೊಸ್ ಅಧಾನೊಮ್ ಘೆಬ್ರೆಯೆಸಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 1,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅಡೆತಡೆಗಳು
195 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, 99 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 20% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ದರವಿದೆ.
ಬಡ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಲಭ್ಯತೆ ಕೇವಲ 28% ರಷ್ಟಿದ್ದರೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು 93% ರಷ್ಟಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ದುರ್ಬಲ ನೀತಿಗಳು (ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು, ಮದ್ಯ, ತಂಬಾಕು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು), ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳು, ವೈದ್ಯರ ಕೊರತೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆ ಸರಪಳಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಾ. ಟಾಮ್ ಫ್ರೀಡೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದರೆ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶತಕೋಟಿ ಡಾಲರ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಯಶಸ್ಸಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿವೆ:
ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ: 2019-2025ರಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ದರವು 15% ರಿಂದ 56% ಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್: WHO ನ ಹೃದಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಹಳ್ಳಿಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ: ಕೈಗೆಟುಕುವ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ 2022 ರಲ್ಲಿ 59% ನಿಯಂತ್ರಣ ದರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಭಾರತವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. 2018-2019 ರಿಂದ, ಸರ್ಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಜೆನೆರಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧಿ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈಗ, ಪಂಜಾಬ್ ಮತ್ತು ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 14% ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಸರಾಸರಿ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 15-16 mmHg ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
WHO ನ ಮನವಿ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
WHO ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಮನವಿ ಮಾಡಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಸಾವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು
ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
