ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ದಾಸವಾಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಸಿಹಿ, ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ತಂಪಾದ ಹೂವು. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವನ್ನ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ, ಬಿಳಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಗುಲಾಬಿ, ಲೇಯರ್ಡ್ ದಾಸವಾಳದಂತಹ ಹಲವು ಬಣ್ಣಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ, ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ..? ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌’ಗಳು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌’ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌’ಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಪಿತ್ತವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೇ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೊಡವೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಅಲ್ಸರ್, ಪೈಲ್ಸ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಕಾಪಾಡುವುದಲ್ಲದೆ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವನ್ನ ದಿನನಿತ್ಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ದಾಸವಾಳದ ಟೀ ತಯಾರಿಸಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ದಾಸವಾಳದ ಟೀ ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆ.!
– ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು – 5
– ನೀರು – 200 ಮಿಲಿ
– ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಬೌಲ್
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 200ml ನೀರಿಗೆ 5 ದಾಸವಾಳ ಹೂಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ 2 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಬೇಕಾದಷ್ಟು ದೇಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿರುವಾಗ, ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ರಾತ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅಂತಹವರಿಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್.!
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು.!
– ದಾಸವಾಳ ಹೂಗಳು 5-10
– ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು 5-10
– ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು – 50 ಮಿಲಿ
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು, ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರಿದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬೂದು ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ದಾಸವಾಳದ ಪಾನೀಯ.!
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು.!
– ದಾಸವಾಳ ಹೂಗಳು 20-30
– ಜೇನುತುಪ್ಪ – ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೂಗಳನ್ನು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ದಾಸವಾಳದ ಹೂವಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು 1/2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ, ಬೂದು ಕೂದಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಿತ್ತರಸ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮುನ್ನುಗ್ಗುತ್ತಿದೆ ಭಾರತ ; ಚಾಲ್ತಿ ಖಾತೆ ಕೊರತೆ ‘6.3 ಬಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್’ಗೆ ಇಳಿಕೆ, ‘FDI’ ದ್ವಿಗುಣ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರೀ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನೇ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದಾದರೆ ಈ ಹನುಮಾನ್ ಮಂತ್ರ ಜಪಿಸಿ..!
BREAKING : ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಗೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ 7ನೇ ಪಟ್ಟಿ ಬಿಡುಗಡೆ, ‘ಛತ್ತೀಸ್ ಗಢ, ತಮಿಳುನಾಡಿ’ಗೆ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಘೋಷಣೆ
