ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕೇವಲ ಇಂಟರ್ಕೋರ್ಸ್ (Penetrative sex) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ‘ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್’ (Oral Sex – ಮೌಖಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು (STIs) ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಅನೇಕರಲ್ಲಿದೆ.
ಆದರೆ, ಈ ಕುರಿತು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಆಸ್ಟರ್ ವೈಟ್ಫೀಲ್ಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ. ದೀಪ್ತಿ ಅಶ್ವಿನ್ ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ರೋಗ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ: ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಬೇಡ
ಡಾ. ದೀಪ್ತಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂಟರ್ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು (STIs) ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು ನಿಜ. ಆದರೆ, ಇದರ ಅಪಾಯ ‘ಶೂನ್ಯ’ (Zero risk) ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಸೋಂಕು ಹರಡುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಆಯಾ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇರುವ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಪಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವರು ಹೀಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ (High Risk): ಹರ್ಪಿಸ್ (Herpes), ಎಚ್ಪಿವಿ (HPV – ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾವೈರಸ್), ಗೊನೊರಿಯಾ (Gonorrhoea) ಮತ್ತು ಸಿಫಿಲಿಸ್ (Syphilis) ಸೋಂಕುಗಳು ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತವೆ.
- ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯ (Moderate Risk): ಕ್ಲಮೈಡಿಯ (Chlamydia) ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ (Low Risk): ಎಚ್ಐವಿ (HIV) ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದಾಗ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಒಸಡುಗಳಿಂದ ರಕ್ತ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಐವಿ ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ:
- ಸುರಕ್ಷತಾ ಕವಚಗಳ ಬಳಕೆ (Barriers): ಪುರುಷ ಜನನಾಂಗದ ಮೇಲೆ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವಾಗ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಮಹಿಳಾ ಜನನಾಂಗ (Vulva) ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದ (Anus) ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವಾಗ ‘ಡೆಂಟಲ್ ಡ್ಯಾಮ್ಸ್’ (Dental Dams) ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವಚವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದಾಗ ದೂರವಿರಿ: ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜನನಾಂಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.
- ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ: ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಸ್ಟಿಐ (STI) ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು.
- ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಎಚ್ಪಿವಿ (HPV) ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ. ಇದು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ (Oral Hygiene) ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಮಾಡೋ ತಪ್ಪು!
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಡಾ. ದೀಪ್ತಿ ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ:
“ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಕ್ಷಣದ ಮುನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು (Brushing) ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ (Flossing) ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.”
ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
ನಾವು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹರಕುಗಳು (Micro-abrasions) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗಾಯಗಳ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಹರಡುವ ಅಪಾಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾದ ಸಂವಹನ, ಪರಸ್ಪರರ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅರಿವು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿದ್ದರೆ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
