ಬೆಂಗಳೂರು: ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಿಂದ ನೀರು ತೆಗೆದಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅದಕ್ಕೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಕೆಲವರು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ತಣ್ಣೀರು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕೂಡ ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ತಜ್ಞನರ ಪ್ರಕಾರ ಯಾರೂ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ತಣ್ಣೀರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಸಿ ನೀರು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿನೀರು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಅಂತ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಏಕೆ ಬೆರೆಸಬಾರದು: ಅಲ್ಲದೆ, ಬಿಸಿನೀರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಿಂದ ತಣ್ಣೀರು ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನ್ನೂ ಬೆರೆಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿನೀರು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಣ್ಣೀರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.
