ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (Diabetes) ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ನಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರುಪೇರುಗಳು. ಆದರೆ, ಮಧುಮೇಹವು ದಂಪತಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು (Sex Life) ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾರತವು ಇಂದು ‘ವಿಶ್ವದ ಮಧುಮೇಹದ ರಾಜಧಾನಿ’ ಎಂದು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲೇ ಲಕ್ಷಾಂತರ ದಂಪತಿಗಳ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರು ತಮಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ನೋವು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಅಸಲಿ ವಿಲನ್ ಮಧುಮೇಹ ಇರಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತದೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವರದಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವು ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನರಗಳು, ಸಮತೋಲಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಇರಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹವು ಈ ನಾಲ್ಕನ್ನೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
-
ನರ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಾನಿ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ದೇಹದ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಪ್ರಚೋದನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
-
ಪುರುಷರಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ (Erectile Dysfunction): ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಲಿಂಗೋತ್ಥಾನದ ಸಮಸ್ಯೆ (ED) ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗಿಂತ 3.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗಿಂತ ಹತ್ತು ವರ್ಷ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ ಕುಂದುತ್ತದೆ.
-
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ಪೀಡಿತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಯೋನಿ ಒಣಗುವಿಕೆ (Vaginal Dryness), ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನೋವು, ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಚರಮಸುಖ (Orgasm) ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (UTI) ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ (Fungal Infections) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಹಾರದ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧ, ಶುಗರ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆತಂಕ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ ಬರುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (BP) ಹಾಗೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು, ಬದಲಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಪರಿಹಾರವೇನು? ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೊದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬಹುದು.
-
ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ದಿನನಿತ್ಯದ ನಡಿಗೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
-
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಸಿಲ್ಡೆನಾಫಿಲ್ ಅಥವಾ ಟಾಡಾಲಾಫಿಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹಾಗೂ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಥೆರಪಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಕಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.
-
ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ: ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡುವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಮುಜುಗರವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
ವೈದ್ಯರ ಕಿವಿಮಾತು “ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂಬುದು ಮಧುಮೇಹದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೇನಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮಧುಮೇಹದ ನಡುವೆಯೂ ತೃಪ್ತಿಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು.
ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ಗುಪ್ತ ವಿಚಾರವಲ್ಲ, ಅದು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಭೀಕರವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ ಎನ್ನುವುದರ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಜುಗರ ಬಿಟ್ಟು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
