Browsing: LIFE STYLE
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಮೇಣದಂಥ, ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ…
ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಳ್ಳೆಯತನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವಾಗ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು…
ರೀಲ್ಗಳು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವಾಗಿದೆ. 2020 ರಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ಟಾಕ್ ನಕಲು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಈ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊ ಸ್ವರೂಪವು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ…
ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನರ ಕೋಶಗಳು, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ…
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಈಗ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅರ್ಧ ತೆರೆದಿವೆ,…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ…
ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೇವಲ ಆನಂದ ಅಥವಾ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ – ಇದು ಕೆಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು…
ಸೆಕ್ಸ್ ಕೇವಲ ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರತಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ…
ಅಮೇರಿಕಾ: ಯುವ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ – ಸಂಶೋಧಕರು ಈಗ ಎಚ್ಚರಿಸಿರುವ ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಎಂಬುದಾಗಿ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ರೆ, ಅನ್ನವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಅಕ್ಕಿಯ ಆಹಾರ…