Browsing: LIFE STYLE
ಅನೇಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ತಳಮಳ ಉಂಟಾದಾಗ ‘ಒಂದು ದಮ್ಮು ಎಳೆದರೆ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ’ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಈ ನಂಬಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ…
ಇಂದಿನ ಬದಲಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಫೈಲ್ಸ್ (Piles). ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ನೋವು,…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಲಿವರ್ (ಯಕೃತ್ತು) ಒಂದು. ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : 2026ರ ಬೇಸಿಗೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ (IMD) ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿರುವುದು…
ಆರೋಗ್ಯ ಡೆಸ್ಕ್: ಹಸಿರು ಏಲಕ್ಕಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕರು ಇದನ್ನು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಾಗೂ ಊಟದ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕತೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬಿಸಿಲು ಸುಡುತ್ತಿದ್ದು, ದೇಹ ತಣಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮೊಸರು, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಸ್ಸಿಯಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ…
ಇಂದಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ‘ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್’ ಧರಿಸುವುದು ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರೇಜ್. ಇದು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಅಂದವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ…
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ‘ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ’ ಅಥವಾ ಲೋ ಬಿಪಿ (Low Blood Pressure). ತಲೆಸುತ್ತು, ಸುಸ್ತು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವುದು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ…