Browsing: LIFE STYLE
ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಬ್ಬಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರಕೃತಿ ನೀಡಿದ…
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೋಶಗಳು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವವರೆಗೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು…
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಮೇಣದಂಥ, ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ…
ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಳ್ಳೆಯತನದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವಾಗ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು…
ರೀಲ್ಗಳು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವಾಗಿದೆ. 2020 ರಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟಿಕ್ಟಾಕ್ ನಕಲು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಈ ಕಿರು ವೀಡಿಯೊ ಸ್ವರೂಪವು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ…
ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನರ ಕೋಶಗಳು, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ…
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಈಗ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅರ್ಧ ತೆರೆದಿವೆ,…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಂತಹ ಅನೇಕ…
ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೇವಲ ಆನಂದ ಅಥವಾ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ – ಇದು ಕೆಲವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು…
ಸೆಕ್ಸ್ ಕೇವಲ ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರತಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ…