Browsing: LIFE STYLE
ಆರೋಗ್ಯ ಡೆಸ್ಕ್: ಹಸಿರು ಏಲಕ್ಕಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕರು ಇದನ್ನು ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಾಗೂ ಊಟದ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕತೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ…
ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು…
ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬಿಸಿಲು ಸುಡುತ್ತಿದ್ದು, ದೇಹ ತಣಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮೊಸರು, ಮಜ್ಜಿಗೆ ಮತ್ತು ಲಸ್ಸಿಯಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ…
ಇಂದಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ‘ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಜೀನ್ಸ್’ ಧರಿಸುವುದು ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರೇಜ್. ಇದು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಅಂದವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ…
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ‘ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ’ ಅಥವಾ ಲೋ ಬಿಪಿ (Low Blood Pressure). ತಲೆಸುತ್ತು, ಸುಸ್ತು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂಜಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವುದು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರಕ್ಕೆ (High-Protein Diet) ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ…
ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಊಟವಾದ ತಕ್ಷಣ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ…
ಬೆಂಗಳೂರು: ಸುರಕ್ಷಿತ ಹೂಡಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಲಾಭ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವವರಿಗೆ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಯ ಉಳಿತಾಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಯ ಸ್ಥಿರ ಠೇವಣಿ…
ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ (Low Libido) ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಐವರು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ…