ಒಂಟಿತನವು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ರಜಾ ಋತುವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಂಟಿತನದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ರಜಾದಿನದ ಒಂಟಿತನ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ರಜಾದಿನದ ಒಂಟಿತನ
ಜೆನ್ ಝೆಡ್ ಗೆ ಹೊಸ ಭಾಷೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಜಾದಿನದ ಒಂಟಿತನವು ನಿಜವೆಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯೇ ಜವಾನಿ ಹೈ ದೀವಾನಿ ಚಿತ್ರದ ಆದಿತ್ಯ ರಾಯ್ ಕಪೂರ್ ಅವರ ಪಾತ್ರ ಅವಿ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಅವನು ಹೊಸ ವರ್ಷವನ್ನು ಬಾರ್ ನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಒಬ್ಬನೇ ಅಲ್ಲ.
ಸಮರ್ಪಣ್ ಹೆಲ್ತ್ ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ರಕ್ಷಾ ರಾಜೇಶ್ ರಜಾದಿನದ ಒಂಟಿತನವು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. “ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವು ಜನರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೆನ್ Z ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಇದೆ; ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಯುವ ವಯಸ್ಕರು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಪೋಷಕರು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ರಜಾದಿನದ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
ರಜಾದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನವು ಪರಿಪೂರ್ಣ “ಆಚರಣೆ” ಯ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂತರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.ಒಂಟಿತನವು ನಷ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದುಃಖ, ಮನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸಿದರು.
ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, “ಜನರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣದಿದ್ದಾಗ ಒಂಟಿತನವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.”
“ಒಂಟಿತನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ; ಬದಲಾಗಿರುವುದು ಗೋಚರತೆ. ಜೆನ್ ಝಡ್ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೀಳಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂಟಿತನವು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ ಎಂದು ರಾಜೇಶ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದರ ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು “ಕಡಿಮೆ” ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದರು.
“ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿರಳವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
