ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿಡುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ : ಅಧ್ಯಯನ20/01/2026 7:15 AM
INDIA ಸಂಗಾತಿಯ ತೋಳೇ ಒಂದು ಸುಂದರ ತೂಗುಯ್ಯಾಲೆ: ಅಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದರ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ!By kannadanewsnow8920/01/2026 7:10 AM INDIA 1 Min Read ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ನಿದ್ರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮನಸ್ಸು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಂತೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು…