Browsing: read this
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚುವವರೆಗೆ ನೀವು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊದಿಕೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ? ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ…
ನವದೆಹಲಿ: ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನೀವು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಬಿಟ್ಟರೆ ಒಳಿತು. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟುಗಳೆರಡೂ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ…
ನವದೆಹಲಿ : ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಯಿ ಸಿಹಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನ ಒಟ್ಟಿಗೆ…
ಚಟಕ್ಕೂ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಅದೊಂದು ಚಟವಾಗಿಬಿಟ್ಟರೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಅಥವಾ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಹೊರಗಡೆ ಫುಡ್‌ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ವಡೆ, ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಬಜ್ಜಿ, ಗೋಬಿ ಮಂಚೂರಿ ಎಲ್ಲ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಕುವ…
ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಪಿಜ್ಜಾ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪಿಜ್ಜಾ ಮೂಲತಃ ಇಟಾಲಿಯನ್…
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟಿಫಿನ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ…
ಬೆಂಗಳೂರು: ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವವರೇ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಹಾನಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ…
ಅನೇಕ ಜನರು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಕೆಲವು ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವರು ಅಲಾರಂ ಆಫ್…
ಕೆಎನ್‌ ಎನ್‌ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ಡೆಸ್ಕ್‌ : ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಲಗುವಾಗ ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು…