BREAKING: ಯುಜಿಸಿ ನೆಟ್ ಜೂನ್-2024ರ ಫಲಿತಾಂಶ ಪ್ರಕಟ: ಈ ರೀತಿ ರಿಸಲ್ಟ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ | UGC NET-2024 Results Released17/10/2024 8:23 PM
LIFE STYLE ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಒಳ್ಳೆಯದು!By kannadanewsnow0726/05/2024 5:42 AM LIFE STYLE 1 Min Read ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ವಾಕಿಂಗ್ ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದರೂ, ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನಡೆಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ…