Browsing: Digital Detox Diaries: What Happens When You Quit Social Media for 30 Days

ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವನವು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ವಿರಾಮದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮಲಗುವ…