FSSAI ಪ್ರಕಾರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆ ಸೇವನೆ ಉತ್ತಮ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್!04/04/2026 4:35 AM
Watch Video: ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸುವ ವಿಡಿಯೋ: ಗುಜರಾತ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕೂಟಿ ಸವಾರನ ಮೇಲೆ ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಅತಿ ಬಲಶಾಲಿ ಗೂಳಿ!04/04/2026 4:30 AM
KARNATAKA ALERT : ಸಾರ್ವಜನಿಕರೇ ಗಮನಿಸಿ : ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತಿರುವ ‘ಬೆಲ್ಲ’ ಕಲಬೆರಕೆಯೇ.? ಅಸಲಿಯೇ.? ಜಸ್ಟ್ ಹೀಗೆ ಗುರುತಿಸಿBy kannadanewsnow5718/12/2025 6:40 AM KARNATAKA 2 Mins Read ಬೆಲ್ಲ ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕದಂತಹ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ…