INDIA 36 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ: ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ : ತಜ್ಞರುBy ಗೋಪಾಲ್ ಎನ್ INDIA 2 Mins Read 25 ವರ್ಷದ ಯುವತಿ ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 36 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಅವರು 95 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು, 34 ಬಿಎಂಐ…