Browsing: ‘ಕ್ಯಾರೆಟ್’ ಹಸಿ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದ್ರಿಂದ ಸಿಗುವ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್ ಒಂದೆರೆಡಲ್ಲ

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕ್ಯಾರೆಟ್’ನ್ನ ಬೇಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು…