ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಫೋನ್ ನ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಜನರ ಜೀವನದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜನ ದಿನ ಕಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಕೂಡ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕರೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆಳುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ.
ಬ್ಯಾಂಕ್ ಪಾವತಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವವರೆಗೆ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಕ್ಕಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲವೂ ಫೋನ್ ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಬಳಕೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ನೀವು ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬರಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಜರ್ನಲ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಾಂತರವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಚೀನಾದ ಗುವಾಂಗ್ಝೌನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಘೋಷಿಸಿದರು. ಭಾರತದಲ್ಲಿ 120 ಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಫೋನ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೈಕಿ 22 ಕೋಟಿ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 1.3 ಬಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಬಿಪಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವರಲ್ಲಿ ಶೇ.82ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಿಂದ ಬಂದವರು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಶೇಕಡಾ 12 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು 25% ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಫೋನ್ ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
