Close Menu
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
  • KARNATAKA
  • INDIA
  • WORLD
  • SPORTS
  • FILM
    • SANDALWOOD
  • LIFE STYLE
  • BUSINESS

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

ದಾವಣಗೆರೆ ವಿವಿ ಅಂತರ ಕಾಲೇಜು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ‘ಡಿ.ದೇವರಾಜ ಅರಸು ಡಿಗ್ರಿ ಕಾಲೇಜು’ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು

13/10/2025 10:16 PM

‘ಗೂಗಲ್ ನಕ್ಷೆ’ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತಾ.? ಅರಟ್ಟೈ ಬಳಿಕ ‘ಮ್ಯಾಪ್ಲ್ಸ್’ ಬಳಸಿ ಎಂದ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್

13/10/2025 10:15 PM

1 ವಾರದೊಳಗೆ ‘NH ಕಾಮಗಾರಿ’ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ; ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಶಾಸಕ ಕೆ.ಎಂ.ಉದಯ್ ಡೆಡ್ ಲೈನ್

13/10/2025 9:39 PM
Facebook X (Twitter) Instagram
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka NewsKannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
Demo
  • KARNATAKA
  • INDIA
  • WORLD
  • SPORTS
  • FILM
    • SANDALWOOD
  • LIFE STYLE
  • BUSINESS
Kannada News | India News | Breaking news | Live news | Kannada  | Kannada News | Karnataka News | Karnataka News
Home » ಪೋಷಕರೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ‘ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್’ ತಿನ್ನಿಸ್ಬೋದಾ.? ಇಲ್ವಾ.? ಅನ್ನೋ ಅನುಮಾನವಿದ್ಯಾ? ಈ ಮಾಹಿತಿ ಓದಿ
INDIA

ಪೋಷಕರೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ‘ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್’ ತಿನ್ನಿಸ್ಬೋದಾ.? ಇಲ್ವಾ.? ಅನ್ನೋ ಅನುಮಾನವಿದ್ಯಾ? ಈ ಮಾಹಿತಿ ಓದಿ

By KannadaNewsNow10/09/2024 9:44 PM

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸದೃಢರಾಗಿರಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಬರದೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಸಮಯದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನ ನೀಡಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇಗ ಸುಸ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಗಳು ಬಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣನ್ನ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಎಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನ ನೀಡಬಹುದೇ? ಈಗ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್’ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ರೋಗಗಳು ಬೇಗನೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ.

ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ : ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್ ತಿನ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮಕ್ಕಳ ತ್ವಚೆಯನ್ನ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

 

 

‘ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ’ಗೆ ಯತ್ನಿಸಿ ‘ರೈಲು ಹಳಿ’ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ ಯುವತಿ, ಮನವೋಲಿಸಿ ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ ಚಾಲಕ, ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್

BREAKING : ಬಾಗಲಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಚರಂಡಿಗೆ ಎಸೆದು ಹೋದ ರಕ್ಕಸರು, ಮಗು ಸಾವು!

BREAKING : ಬಾಗಲಕೋಟೆಯಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಚರಂಡಿಗೆ ಎಸೆದು ಹೋದ ರಕ್ಕಸರು, ಮಗು ಸಾವು!

Parents will you feed your children 'dragon fruit'? Isn't it? Is that doubtful? Read this information ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 'ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಫ್ರೂಟ್' ತಿನ್ನಿಸ್ಬೋದಾ.? ಇಲ್ವಾ.? ಅನ್ನೋ ಅನುಮಾನವಿದ್ಯಾ? ಈ ಮಾಹಿತಿ ಓದಿ ಪೋಷಕರೇ
Share. Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email

Related Posts

‘ಗೂಗಲ್ ನಕ್ಷೆ’ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತಾ.? ಅರಟ್ಟೈ ಬಳಿಕ ‘ಮ್ಯಾಪ್ಲ್ಸ್’ ಬಳಸಿ ಎಂದ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್

13/10/2025 10:15 PM1 Min Read

BREAKING ; EPFO ನಿಯಮ ಸಡಿಲಿಕೆ ; ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬಾಕಿ ಮೊತ್ತದ ಶೇ.100ರಷ್ಟು ‘ವಿತ್ ಡ್ರಾ’ಗೆ ಅನುಮತಿ

13/10/2025 9:26 PM1 Min Read

Good News ; 7 ಕೋಟಿ EPFO ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಭರ್ಜರಿ ನ್ಯೂಸ್ ; ಈಗ ಶೇ.100ರಷ್ಟು ‘PF ವಿತ್ ಡ್ರಾ’ಗೆ ಅವಕಾಶ

13/10/2025 9:17 PM1 Min Read
Recent News

ದಾವಣಗೆರೆ ವಿವಿ ಅಂತರ ಕಾಲೇಜು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ‘ಡಿ.ದೇವರಾಜ ಅರಸು ಡಿಗ್ರಿ ಕಾಲೇಜು’ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು

13/10/2025 10:16 PM

‘ಗೂಗಲ್ ನಕ್ಷೆ’ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತಾ.? ಅರಟ್ಟೈ ಬಳಿಕ ‘ಮ್ಯಾಪ್ಲ್ಸ್’ ಬಳಸಿ ಎಂದ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್

13/10/2025 10:15 PM

1 ವಾರದೊಳಗೆ ‘NH ಕಾಮಗಾರಿ’ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ; ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಶಾಸಕ ಕೆ.ಎಂ.ಉದಯ್ ಡೆಡ್ ಲೈನ್

13/10/2025 9:39 PM

‘RSS ಚಟುವಟಿಕೆ’ ಏಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲವೆ ‘MLC ರಮೇಶ್ ಬಾಬು’ ಕೊಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳು

13/10/2025 9:33 PM
State News
KARNATAKA

ದಾವಣಗೆರೆ ವಿವಿ ಅಂತರ ಕಾಲೇಜು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ‘ಡಿ.ದೇವರಾಜ ಅರಸು ಡಿಗ್ರಿ ಕಾಲೇಜು’ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು

By kannadanewsnow0913/10/2025 10:16 PM KARNATAKA 1 Min Read

ಚಿತ್ರದುರ್ಗ: ದಾವಣಗೆರೆ ವಿವಿಯ ಅಂತರ ಕಾಲೇಜು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ದಾವಣಗೆರೆಯ ಹೊನ್ನೂರು ಗೊಲ್ಲರಹಟ್ಟಿಯ ಡಿ.ದೇವರಾಜ ಅರಸು ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆ…

1 ವಾರದೊಳಗೆ ‘NH ಕಾಮಗಾರಿ’ ಕೈಗೊಳ್ಳಿ; ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಶಾಸಕ ಕೆ.ಎಂ.ಉದಯ್ ಡೆಡ್ ಲೈನ್

13/10/2025 9:39 PM

‘RSS ಚಟುವಟಿಕೆ’ ಏಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲವೆ ‘MLC ರಮೇಶ್ ಬಾಬು’ ಕೊಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳು

13/10/2025 9:33 PM

ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಊರಿಗೆ ಹೊರಟವರ ಗಮನಕ್ಕೆ: ನೈಋತ್ಯ ರೈಲ್ವೆಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ರೈಲುಗಳ ಸಂಚಾರ

13/10/2025 9:27 PM

kannadanewsnow.com (24X7) is a kannada language news website. Since November 1, 2016, we have been identified in Kannada Digital Media. it provides news updates, breaking news, live coverage, exclusive news, sports coverage, entertainment, business, lifestyle news, in kannada language. We have also identified with Dailyhunt, Newspoint, Jio News, ShareChat aggigraters apps. contact us : kannadanewsnow@gmail.com

Quick Links
  • Karnataka
  • India
  • World
  • Sports
  • Film
  • Lifestyle
  • Business
  • Jobs
  • Corona Virus
  • Automobile
contact us

kannadanewsnow@gmail.com

FOLLOW US

breaking newskannada latest newskannada newskannada news livekannada online newskannada news nowkannadanewsnow.comkannadanewsnowdotcomkannadanewskannadanewsnow dot comkarnataka latest newskarnataka news, latest news

  • Home
  • Buy Now
Copyright © 2025 | All Right Reserved | kannadanewsnow.com
Digital Partner Blueline Computers

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.