ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದಲ್ಲದೇ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಈ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳನ್ನ ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನ ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು.
ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉರಿ, ಕೆರಳಿಕೆ, ತುರಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಐಸ್’ನಿಂದ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಕೊಳೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಉಪಶಮನ ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳನ್ನ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಶಾಖದಿಂದ ತತ್ ಕ್ಷಣ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸನ್ ಬರ್ನ್’ಗೆ ಇವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತ್ವಚೆ ತಜ್ಞರು.
ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್’ಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಸಂಚಾರ ಸುಗಮವಾಗಿದ್ದರೆ ತ್ವಚೆಯು ಉತ್ತಮ ಹೊಳಪನ್ನುಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
Ration Card Rules : ಜ.1ರಿಂದ ‘ರೇಷನ್ ಕಾರ್ಡ್’ ರೂಲ್ಸ್ ಚೇಂಜ್, ಬೇಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ರೆ ಕಾರ್ಡ್ ರದ್ದುಗುತ್ತೆ
ಹಲ್ಲು ಹುಳುಕಾಗಿದ್ಯಾ.? ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಲ್ಲಿರುವ ಹುಳುಗಳು ಹೊರ ಬರುತ್ತವೆ.!
ಮೋದಿ ಸರ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ದಲಿತರು, ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನರು ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದಾರೆ : ಮಲ್ಲಿಕಾರ್ಜುನ ಖರ್ಗೆ ವಾಗ್ದಾಳಿ
