ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಣ ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಕಂಡೀಷನರ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು ಖಂಡಿತ.
ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕಂಡೀಷನರ್ ಬಳಸಬೇಬಾರದು. ಒಮ್ಮೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡಿ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ.
ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ಉ ಹಚ್ಚಬಹುದು.ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡಿ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ತೇವಾಂಶವು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಹೇರ್ ಕಂಡೀಷನರ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಪರಿಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
-ಬಲವಾದ ಗಾಳಿ, ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚದಿರುವುದು
-ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕದಿರುವುದು
-ಕೂದಲಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
-ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕಬೇಡಿ
-ಒಣ ಕೂದಲು
-ಕೂದಲು ಉಪಕರಣಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ
-ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು
ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
-ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು
-ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ
-ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬೇಕು.
-ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
-ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
BREAKING NEWS : ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ 8 ಸಾವಿರ ಶಾಲಾ ಕೊಠಡಿ ನಿರ್ಮಾಣ : ಸಿಎಂ ಬೊಮ್ಮಾಯಿ ಘೋಷಣೆ |Basavaraj Bommai
ಬಿಜೆಪಿಗೆ ಬಿಗ್ ಶಾಕ್: ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾದ ಮಾಜಿ ಶಾಸಕ ವಿ.ಎಸ್ ಪಾಟೀಲ್, ಶ್ರೀನಿವಾಸ್ | Karnataka Congress
