ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಕಾಳಜಿ ಕೂಡ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗೀನ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.
ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿ, ಆಯಾಸ, ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್
ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನಸಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕು. ಈ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ದೂರವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
Good News : ಪರಿಶಿಷ್ಟ ಜಾತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಿಹಿಸುದ್ದಿ : ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಧನಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಮಾಸ್ಕ್
ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಕೂಡ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇವೆರಡನ್ನೂ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರಿಂದ ಸಿಗುವ ರಸವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
ಅನೇಕಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟು 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.
ರೋಸ್ ವಾಟರ್
ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿಯನ್ನು ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಬೇಕು. ಈ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನೂ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.
ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ
ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಬೌಲ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡಿ ನೆನೆಸಬೇಕು. ಮರುದಿನ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ದಣಿವು ದೂರವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ ಒಣಹವೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
BIGG NEWS : ಜನೋತ್ಸವದ ಬದಲಾಗಿ ಜನಾಕ್ರೋಶದ ದರ್ಶನವಾಗಿದೆ : ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಕಿಡಿ
