ಕೆಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅನಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಂತಹ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಪ್ಪಟ್ಟೆ ಗಿಡ, ರಸಭರಿ ಇನ್ನು ಇಂತಹ ಹಲವು ಹೆಸರುಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ಇಂದು ಅವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಅವುಗಳ ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಇದು ನಿಜವೋ ಸುಳ್ಳೋ ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅನುಮಾನ ಬರುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿರಿಯರನ್ನು ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ವೃದ್ಧರನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಅವರು ಈ ಸಸ್ಯದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಅವು ಒಳಗೆ ಬಿಳಿ ಗೊನೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣಾದಾಗ, ಅವು ಟೊಮೆಟೊ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಬಿಳಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಹಸಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.!
ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನ ತಿಂದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನ ವಿರೋಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು, ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನ ಅವು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ನರಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಋತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ ಲಭ್ಯತೆ.!
ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಮಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟದಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನ ಒದಗಿಸುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾದ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.!
ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಸಹ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹಿರಿಯರು ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ರಸವನ್ನು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಎಲೆಗಳು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅಳಿವಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಪಾಕ್ ಆಟಗಾರರ ಜೊತೆ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಶೇಕ್ ಕುರಿತು ‘ಸೂರ್ಯಕುಮಾರ್ ಯಾದವ್’ ಹೇಳಿದ್ದೇನು ಗೊತ್ತಾ?
‘ಅಭಿಷೇಕ್ ಶರ್ಮಾ’ ಆಡ್ಬೇಕೆಂದು ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಬಯಸಿದ್ರೆ, ಅವ್ರು ಆಡುತ್ತಾರೆ ; ಸೂರ್ಯಕುಮಾರ್ ಯಾದವ್
