Browsing: LIFE STYLE

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನ ಒದಗಿಸುವ ಏಕೈಕ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕಾಮಾಲೆ ಮಾನವರನ್ನ ಮೌನವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳದ ತಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಮಾಲೆ ಇರುವವರು…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಜ್ವರ, ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು…

ಚಳಿಗಾಲವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಂಗಿ, ಋತುಮಾನದ ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೂಲಂಗಿ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬಹುತೇಕರ ಮನೆಯ ಮೇಲೂ ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮನೆಯ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್ಗಳನ್ನ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀರಿನ…

ಬೀಜಗಳ ರಾಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಾದಾಮಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಇದು ಭಾರತೀಯ ಕುಟುಂಬಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ…

ಆಯುಷ್ ಸಚಿವಾಲಯದ(Ministry of Ayush)ಅಡಿಯಲ್ಲಿ “ದೇಶ್ ಕಾ ಪ್ರಕೃತಿ ಪರೀಕ್ಷಣ್ ” ಎಂಬ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ್ದು,ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಧಾರಿತ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಲಿದೆ.ನಮ್ಮ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಇಂದಿನ ಯುಗ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗವಾಗಿದ್ದು, ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಕಾಲದ ಅನಿವಾರ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಫೋನ್‌’ನಿಂದ ಬಹು ಕೆಲಸಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ಇತ್ತೀಚಿನ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಎಳನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಹಲವರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವೂ ಕೂಡ ಹೀಗೆ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನ ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು.? ದೇಹವನ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.…