ನವದೆಹಲಿ: ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳ (ಎಸ್‌ಟಿಐ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರು ದೈಹಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡುವ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಲೌಡ್‌ನೈನ್ ಗ್ರೂಪ್ ಆಫ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್‌ನ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ ಸಾಧನಾ ಸಿಂಘಾಲ್ ವಿಷ್ಣೋಯ್ ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದು, ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಅನೇಕ ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಎಲ್ಲಾ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ 100 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು:
1- ಅಪೂರ್ಣ ಭದ್ರತೆ
ಕಾಂಡೋಮ್ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್, ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (HPV), ಮತ್ತು ಸಿಫಿಲಿಸ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ STIಗಳು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳಿಂದ ಆವರಿಸದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಹ ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
2- ಕಾಂಡೋಮ್ ಒಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಜಾರಿಬೀಳುವುದು
ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಜಾರಿಬೀಳಬಹುದು, ಇದು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಡದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
3- ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು
ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು ಕಾಂಡೋಮ್ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
STI ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
1- ನಿಯಮಿತ STI ಪರೀಕ್ಷೆ
ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು STI ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ STI ಗಳು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು.
2- ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ.
3- ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು
ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ STI ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ.
4- ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್
HPV ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಯಂತಹ ಕೆಲವು STI ಗಳಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಈ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5- ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪರೀಕ್ಷೆ
STI ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಮೊದಲು ಪರಸ್ಪರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
6- ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು
ನೀವು STI ಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
