ಬೆಂಗಳೂರು : ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಂದೇ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದರೆ ಲಾರ್ವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ಹೀಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ನೀರನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೊರ ಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ ಶುದ್ಧ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ.
ಈಡಿಸ್ ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿತ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
* ತೀವ್ರ ಹಠಾತ್ ಜ್ವರ
* ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
* ತೀವ್ರ ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು
* ರೆಟ್ರೊ-ಆರ್ಬಿಟಲ್ ನೋವು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಲನೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು
* ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
* ದಡಾರ: ದದ್ದುಗಳು ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ದದ್ದುಗಳು ಎದೆಯಿಂದ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು.
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
* ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಧರಿಸಿ
* ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮನೆಗೆ ಬರದಂತೆ ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಮುಸ್ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು
* ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೀಟನಾಶಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. DEET ಕೀಟ ನಿವಾರಕವು ದ್ರವಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೆರೆದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 10-30 ಪ್ರತಿಶತ DEET ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ DEET ಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ DEET ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತೃತ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
* ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡುವ ಸೊಳ್ಳೆಯು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಕೆಳಗೆ, ಪರದೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲೆಯಾದ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಹಾರುವ-ಕೀಟ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿ.
* ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಮಲಗುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಾರುವ-ಕೀಟ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
