Author: kannadanewsnow89

ಜನವರಿ 26, 2026 ರಂದು ರಾಷ್ಟ್ರ ರಾಜಧಾನಿಯ ಕರ್ತವ್ಯ ಪಥದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ 77 ನೇ ಗಣರಾಜ್ಯೋತ್ಸವ ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ 10,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು (ಸಂಗಾತಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತಿಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಸೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಕರಣೀಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದವರು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನವೋದ್ಯಮಿಗಳು, ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ನವೋದ್ಯಮಗಳು, ಸ್ವಸಹಾಯ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಕ್ರಮಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ರಾಷ್ಟ್ರ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಅವರ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಜನರ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಈ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅತಿಥಿಗಳು ಕರ್ತವ್ಯ ಪಥದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಈ ಅತಿಥಿಗಳು ಕರ್ತವ್ಯ ಪಥದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಚರಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ಅತಿಥಿಗಳು ದೆಹಲಿಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯುದ್ಧ ಸ್ಮಾರಕ, ಪಿಎಂ ಸಂಗ್ರಾಹಾಲಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಯಾ ಸಚಿವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದ ನಡೆಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಹ…

ಜನ ನಾಯಕನ್ ಪ್ರಕರಣದ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಮದ್ರಾಸ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಸಜ್ಜಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಮತ್ತು ‘ದಳಪತಿ’ ವಿಜಯ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಪೊಲಿಟಿಕಲ್ ಆಕ್ಷನ್ ಡ್ರಾಮಾಗೆ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಮಣಿಂದ್ರ ಮೋಹನ್ ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಜಿ.ಅರುಳ್ ಮುರುಗನ್ ಅವರನ್ನೊಳಗೊಂಡ ವಿಭಾಗೀಯ ಪೀಠವು ಜನವರಿ 20 ರಂದು ಈ ಪ್ರಕರಣದ ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸಲಿದೆ. ಈ ದಿನಾಂಕದಂದು ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಪು ನೀಡುವಂತೆ ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ವಿಜಯ್ ಅವರ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಾಜಕೀಯ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವರ ಅಂತಿಮ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿರ್ದೇಶಕ ಎಚ್ ವಿನೋದ್ ಅವರ ಜನ ನಾಯಕನ್ ಜನವರಿ 9 ರಂದು ಪೊಂಗಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿ ತೆರೆಗೆ ಬರಬೇಕಿತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಗದಿತ ಬಿಡುಗಡೆಯ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಸಿಬಿಎಫ್ಸಿ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ಮಾಪಕರಿಗೆ ಜನ ನಾಯಕನ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಸಮಿತಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಟೀಮ್ ಜನ ನಾಯಗನ್…

ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಶೋಷಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹತ್ವದ ಅವಲೋಕನದಲ್ಲಿ, ಮದ್ರಾಸ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನ ಮಧುರೈ ಪೀಠವು ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ “ಹೆಂಡತಿ” ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಮದುವೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ನಿರೀಕ್ಷಣಾ ಜಾಮೀನು ಅರ್ಜಿಯ ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸಿದ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಎಸ್.ಶ್ರೀಮತಿ ಈ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಅವಲೋಕನಗಳು ಲಿವ್-ಇನ್ ಸಂಬಂಧಗಳು “ಭಾರತೀಯ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಆಘಾತವಾಗಿ” ಉಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಶ್ರೀಮತಿ ಹೇಳಿದರು. “ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈವಾಹಿಕ ಭದ್ರತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ವಾಸ್ತವವು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಂತೆ ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಕಾನೂನು ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಿದ ಅವರು, ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಮ ವಿವಾಹಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವಂತೆ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಅಥವಾ…

ಸ್ಮೃತಿ ಮಂಧಾನ ನೇತೃತ್ವದ ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು (ಆರ್ ಸಿಬಿ) ಸೋಮವಾರ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್ (ಡಬ್ಲ್ಯುಪಿಎಲ್) 2026 ರ ಮುಖಾಮುಖಿಯಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ಜೈಂಟ್ಸ್ (ಜಿಜಿ) ವಿರುದ್ಧ 61 ರನ್ ಗಳ ಭರ್ಜರಿ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಗೌತಮಿ ನಾಯಕ್ 73 ರನ್ ಗಳಿಸಿ ಆರ್ ಸಿಬಿ 20 ಓವರ್ ಗಳಲ್ಲಿ 6 ವಿಕೆಟ್ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 178 ರನ್ ಗಳಿಸಿತು. ಸಯಾಲಿ ಸತ್ಘರೆ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ಆರ್ ಸಿಬಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರು, ಮೂರು ವಿಕೆಟ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು, ಗುಜರಾತ್ ಜೈಂಟ್ಸ್ 117/8 ಕ್ಕೆ ಕುಂಟಿತು, ನಾಯಕ ಆಶ್ಲೇ ಗಾರ್ಡ್ನರ್ ಅವರ 54 ರನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆರ್ ಸಿಬಿ ಈಗ ಐದು ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದು ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದಿದೆ, ಆದರೆ ಜಿಜಿ ಸತತ ಮೂರು ಸೋಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ

ಅಕ್ಷಯ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರ ಭದ್ರತಾ ವಾಹನವು ಜುಹು ಮನೆಯ ಬಳಿ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಪಘಾತವು ಸಣ್ಣ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗಾಯಗೊಳ್ಳದೆ ಹೊರಬಂದರು. ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಕ್ರೇಝಿ ಬಝ್ ಎಂಬ ಬಳಕೆದಾರ ಅಪಘಾತದ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ವಾಹನವು ಟಿಪ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ವಾಹನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಾರಿನವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಧಾವಿಸಿದರು. ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಮುಂಬೈ ಪೊಲೀಸರು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರು. ಇದುವರೆಗೂ ಅಕ್ಷಯ್ ಅಪಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಅಪಘಾತವು ನಾಟಕೀಯ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಇದು ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಾಹನಗಳಿಗೆ ಭಾರಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದ್ದರೂ,ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಘಟನೆಯು ಸಂಜೆಯ ಜನಸಂದಣಿ ಇದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಜುಹು-ಗಾಂಧಿಗ್ರಾಮ್ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು.

ನವದೆಹಲಿ: ನಗದು ವಿಚಾರಣೆ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಿಬಿಐ ಟಿಎಂಸಿ ಸಂಸದೆ ಮಹುವಾ ಮೊಯಿತ್ರಾ ವಿರುದ್ಧ ಚಾರ್ಜ್ ಶೀಟ್ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕೋರಿ ಸರ್ಕಾರದ ಭ್ರಷ್ಟಾಚಾರ ವಿರೋಧಿ ಒಂಬುಡ್ಸ್ ಮನ್ ಲೋಕಪಾಲ್ ದೆಹಲಿ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 19 ರ ತನ್ನ ಆದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೈಕೋರ್ಟ್, ಒಂಬುಡ್ಸ್ಮನ್ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಲೋಕಪಾಲ ಮತ್ತು ಲೋಕಾಯುಕ್ತ ಕಾಯ್ದೆ, 2013 (ಕಾಯ್ದೆ) ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾನೂನಿನ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಕೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಕಾಯ್ದೆಯ ನಿಬಂಧನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಂಜೂರಾತಿಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಲೋಕಪಾಲ್ ಗೆ ನಿರ್ದೇಶನ ನೀಡಿತು. ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿಗಳಾದ ವಿವೇಕ್ ಚೌಧರಿ ಮತ್ತು ರೇಣು ಭಟ್ನಾಗರ್ ಅವರನ್ನೊಳಗೊಂಡ ವಿಭಾಗೀಯ ಪೀಠದ ಮುಂದೆ ಸೋಮವಾರ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಆದೇಶ ಹೊರಡಿಸಿದ ಮೂಲ ಪೀಠದ ಮುಂದೆ ಇಡುವಂತೆ ನ್ಯಾಯಪೀಠ ನಿರ್ದೇಶನ ನೀಡಿತು, ಸಮಯ ವಿಸ್ತರಣೆ…

ಇಟಾಲಿಯನ್ ಫ್ಯಾಷನ್ ದಂತಕಥೆ ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನೊ ಗರವಾನಿ (93) ನಿಧನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಗರವಾಣಿ ರೋಮ್ನಲ್ಲಿರುವ ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮುಂದೆ ನಿಧನರಾದರು ಎಂದು ಫೌಂಡೇಶನ್ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅವರ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಜನವರಿ 23 ರ ಶುಕ್ರವಾರ, ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಪಿಯಾಜ್ಜಾ ಡೆಲ್ಲಾ ರಿಪಬ್ಲಿಕಾದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಂಟಾ ಮಾರಿಯಾ ಡೆಗ್ಲಿ ಏಂಜೆಲಿ ಇ ಡಿ ಮಾರ್ಟಿರಿಯ ಬೆಸಿಲಿಕಾದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 1932 ರಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಇಟಲಿಯ ವೊಘೆರಾ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಗರವಾನಿ ಜಾಗತಿಕ ಫ್ಯಾಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ “ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನೊ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ಯಾರಿಸ್ ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಔಪಚಾರಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, 1959 ರಲ್ಲಿ ರೋಮ್ ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಹೌಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇಟಲಿಗೆ ಮರಳುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಹೌಟ್ ಕೌಚರ್ ಅಟೆಲಿಯರ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಸಂಜೆ ನಿಲುವಂಗಿಗಳ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ…

2026ರ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾರತ ಶೇ.7.3ರಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹಣಕಾಸು ನಿಧಿ (ಐಎಂಎಫ್) ತಿಳಿಸಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶ್ವ ಹಣಕಾಸು ಸಂಸ್ಥೆಯು 2026 ರ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಿಂದ ಶೇಕಡಾ 0.7 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆವರ್ತಕ ಅಂಶಗಳು ಮಸುಕಾಗುವುದರಿಂದ ಭಾರತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮುಂದಿನ ಎರಡು 2026-27 ಮತ್ತು 2027-28 ರಲ್ಲಿ 6.4% ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಭಾರತದ ಆರ್ಥಿಕ ಪಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾರ್ಚ್ 31 ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶ ಕಚೇರಿ ತನ್ನ ಅಂದಾಜು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಶೇಕಡಾ 7.4 ಕ್ಕೆ ಏರಿದ ನಂತರ ಐಎಂಎಫ್ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಆರ್ಥಿಕತೆಯು ಶೇಕಡಾ 6.3 ರಿಂದ 6.8 ರಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಾಣಲಿದೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರ ಅಂದಾಜಿಸಿತ್ತು. ಸೋಮವಾರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವಿಶ್ವ ಆರ್ಥಿಕ ಔಟ್ಲುಕ್ ವರದಿಯಲ್ಲಿ, ಐಎಂಎಫ್ 2026 ರ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದ ಮೇಲ್ಮುಖ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯು “ವರ್ಷದ ಮೂರನೇ…

ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಉತ್ತಮ, ಗಾಢ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದ ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಮಂದ ಬೆಳಕು, ಮೃದುವಾದ ಸಂಗೀತ, ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಿಚ್ ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ದೂರದರ್ಶನ ಪ್ಲೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮಲಗುವಾಗ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಜಾಮಾ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಓಪನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 41 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಮಾರು 89,000 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ…

ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ನಿದ್ರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮನಸ್ಸು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಂತೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ ಜೀವನದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ, ಈ ಆರಾಮವು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಹೃದಯವು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಈ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆ ನಂಬಿಕೆ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಶಾಂತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ…