Author: kannadanewsnow89

 ಅನೇಕರು, ಚಹಾನ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಮಳ, ಬಹುಶಃ ಏಲಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.ಆದರೆ ಚಹಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಕಪ್ ಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದರ್ಥ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ರುಜುತಾ ದಿವೇಕರ್ ಅವರು ಚಹಾ ಸೇವನೆಗೆ ಸಿಹಿ ತಾಣವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. “ನೀವು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಪ್ ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು” ಎಂದು ಅವರು ದಿ ಲಾಲಾಂಟಾಪ್ ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ದಿವೇಕರ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಿಗೆ “ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ… ಅದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಸಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಚಾಟ್ ಮಸಾಲ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ರಸವಾಗಿ ಹಿಂಡಬೇಡಿ. ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಂಜೆ 4 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಊಟದ…

ಚೀನಾದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಕದನ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಕರೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಯುಎಸ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಬೀಜಿಂಗ್ ಗೆ ‘ಬೆದರಿಕೆ’ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಿಬಿಎಸ್ ನ್ಯೂಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ನಾಯಕ, ಚೀನಾ “ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ” ಎಂದು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಯುಎಸ್ ಪವರ್ ಗ್ರಿಡ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚೀನಿಯರು ನುಸುಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಮೆರಿಕದ ಗುಪ್ತಚರ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಆರೋಪಿಸಿದ ಮಧ್ಯೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಅಮೆರಿಕದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕದ್ದ ಆರೋಪವೂ ಬೀಜಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಇದೆ. “ನಾವು ಅವರಿಗೂ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಹೇಳುವ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ” ಎಂದು ಟ್ರಂಪ್ ಹೇಳಿದರು. “ನೋಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಜಗತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ. ಮತ್ತು- ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು…

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದವರೆಗೆ ಮಲಗುತ್ತೀರಾ? ಸರಿ, ಇದು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಿಂದಾಗಿರಲಿ, ಈ ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಮಾದರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದವರೆಗೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು – ನಿದ್ರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರ – ಮುಂಬೈನ ಪರೇಲ್ನ ಗ್ಲೆನೀಗಲ್ಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆಂತರಿಕ ಔಷಧದ ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ.ಮಂಜುಷಾ ಅಗರ್ವಾಲ್ ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು. ಡಾ ಅಗರ್ವಾಲ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಟ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು (7-9 ಗಂಟೆಗಳು) ಪಡೆದರೆ ಆದರೆ ಬಹಳ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೆಟ್ಲಾಗ್ (ಹಗಲಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ), ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಗಿನ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಗಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,…

ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಪೇಶಾವರದಲ್ಲಿರುವ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗದ ಹೋಟೆಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ವಿಡಿಯೋವೊಂದರಲ್ಲಿ ಟ್ರಾವೆಲ್ ವ್ಲಾಗರ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಲೆ? ಒಂದು ರಾತ್ರಿಗೆ ಕೇವಲ 20 ರೂಪಾಯಿ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು 70 ಪಾಕಿಸ್ತಾನಿ ರೂಪಾಯಿಗಳು. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಕಥೆ ಬೆಲೆ ಟ್ಯಾಗ್ ನಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ. ಪೆಶಾವರದ ಹಳೆಯ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಈ ಹೋಟೆಲ್ ಈಗ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ, ದಿ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಫ್ಯುಜಿಟಿವ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ವ್ಲಾಗರ್ ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಅಪೂರ್ಣ ಕಟ್ಟಡ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಟೆರೇಸ್ ನಡುವಿನ ಕ್ರಾಸ್ ಎಂದು ತೋರುವ ತುಣುಕುಗಳು, ಕೆಲವು ಚಾರ್ಪೈಗಳು (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೇಯ್ದ ಮಂಚಗಳು), ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಫ್ಯಾನ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಖಾಲಿ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕಾಶದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು “ಕೋಣೆ” ಗೋಡೆಗಳು, ಛಾವಣಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಕಾರವಾನ್ಸೆರಾಯ್ನಲ್ಲಿ,…

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆ (ಇಸ್ರೋ) ಭಾನುವಾರ ಭಾರತದ ನೆಲದಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಭಾರವಾದ ಸಂವಹನ ಉಪಗ್ರಹವನ್ನು ಉಡಾವಣೆ ಮಾಡಿದ್ದು, ಸಿಎಂಎಸ್ -03 ಸಂವಹನ ಉಪಗ್ರಹವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ 4,410 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಈ ಉಪಗ್ರಹವು ಹೊಸ ತಲೆಮಾರಿನ ಎಲ್ವಿಎಂ 3-ಎಂ5 ‘ಬಾಹುಬಲಿ’ ರಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ ನಡೆಸಿತು. ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ಶ್ರೀಹರಿಕೋಟಾದಲ್ಲಿರುವ ಸತೀಶ್ ಧವನ್ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಸಂಜೆ 5:26 ಕ್ಕೆ ಉಡಾವಣೆ ನಡೆಯಿತು. ಇಸ್ರೋ ‘ಬಾಹುಬಲಿ’ ಉಡಾವಣೆ: ಟಾಪ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ ಸಂವಹನ ಉಪಗ್ರಹ ಸಿಎಂಎಸ್ -03 ಅನ್ನು ಎಲ್ವಿಎಂ 3-ಎಂ5 ರಾಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಹಾರಿಸಲಾಯಿತು. ಇಸ್ರೋ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಎಂಎಸ್ -03 ಮಲ್ಟಿ-ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಂವಹನ ಉಪಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದು, ಭಾರತೀಯ ಭೂಪ್ರದೇಶ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಶಾಲ ಸಾಗರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉಡಾವಣಾ ವಾಹನವು ಸಂವಹನ ಉಪಗ್ರಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಕಕ್ಷೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಇಸ್ರೋ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ವಿ ನಾರಾಯಣನ್ ಹೇಳಿದರು. ರಾಕೆಟ್ ನ ಹಿಂದಿನ ಉಡಾವಣೆಯು “ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಚಂದ್ರಯಾನ 3 ಆಗಿದ್ದು, ಇದು…

2025ರ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾವನ್ನು 52 ರನ್ ಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ ಐಸಿಸಿ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ (ಸಿಡಬ್ಲ್ಯೂಸಿ) ಟ್ರೋಫಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದ ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ನವೀ ಮುಂಬೈನ ಡಿವೈ ಪಾಟೀಲ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಒಟ್ಟು 298/7 ರನ್ ಗಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹರ್ಮನ್ ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಇದು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಟ್ರೋಫಿಯಾಗಿದೆ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಶಫಾಲಿ ವರ್ಮಾ ಮತ್ತು ದೀಪ್ತಿ ಶರ್ಮಾ ತಲಾ ಅರ್ಧಶತಕ ಗಳಿಸಿದರು. ಪಂದ್ಯದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಘೋಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವರ್ಮಾ, ಸುನೆ ಲೂಸ್ ಮತ್ತು ಮರಿಜಾನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅವರ ದೊಡ್ಡ ವಿಕೆಟ್ ಪಡೆದರೆ, ಅವರ ತಂಡದ ಸಹ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಶರ್ಮಾ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದ ಅಂತಿಮ ವಿಕೆಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಐದು ವಿಕೆಟ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. ಪಂದ್ಯದ ನಂತರದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಹಿಳಾ ಸಿಡಬ್ಲ್ಯುಸಿ ವಿಜಯದ ನಂತರ, ಭಾರತ…

ಸ್ಮೋಗ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಟಿಪ್ಸ್: ಚಳಿಗಾಲ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷದಂತೆ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಲವಾರು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಹನ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡವು ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರಾಂಗಣ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹೊಗೆ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೀಲಿಗಳಾಗಿವೆ. ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೊಗೆಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ…

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತದ ಮಾಜಿ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ಜೂಲನ್ ಗೋಸ್ವಾಮಿ ಭಾನುವಾರ ಡಿವೈ ಪಾಟೀಲ್ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹರ್ಮನ್ ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ ತಂಡವನ್ನು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಗೆಲುವಿನತ್ತ ಮುನ್ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಭಾವುಕರಾದರು. ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಭಾರತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಜೂಲನ್, ತಂಡವು ತನ್ನ ಚೊಚ್ಚಲ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದ ನಂತರ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಗೆಲುವಿನ ನಂತರ, ಕಪ್ ಹಿಡಿದಾಗ ಜೂಲನ್ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಭಾರತೀಯ ತಾರೆಯರನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡರು. Seeing Jhulan Goswami, Mithali Raj and Anjum Chopra makes me tear up what the fuck man 😭😭@lecanti pic.twitter.com/jJghPkHW2f — Animesh (@LazyDrMesh) November 2, 2025

ನವದೆಹಲಿ: ಐಸಿಸಿ ಮಹಿಳಾ ವಿಶ್ವಕಪ್ ವಿಜೇತ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾಕ್ಕೆ 51 ಕೋಟಿ ರೂ.ಗಳ ನಗದು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಬಿಸಿಸಿಐ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ದೇವಜಿತ್ ಸೈಕಿಯಾ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. 2005 ಮತ್ತು 2017ರ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಫೈನಲ್ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾವನ್ನು ಮಣಿಸಿ ಏಕದಿನ ಮತ್ತು ಟಿ20 ಕ್ರಿಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಚೊಚ್ಚಲ ವಿಶ್ವ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದುಕೊಂಡಿದೆ. ಎಎನ್ಐ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಸೈಕಿಯಾ ಮಾತನಾಡಿ, “1983 ರಲ್ಲಿ ಕಪಿಲ್ ದೇವ್ ಭಾರತವನ್ನು ವಿಶ್ವಕಪ್ ಗೆಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಯುಗ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ತಂದರು. ಅದೇ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಇಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹರ್ಮನ್ಪ್ರೀತ್ ಕೌರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಇಂದು ಟ್ರೋಫಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಭಾರತೀಯರ ಹೃದಯವನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಮಿಫೈನಲ್ ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಂಡ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದಾಗ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. “ಜಯ್ ಶಾ ಬಿಸಿಸಿಐ ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸಿಕೊಂಡಾಗಿನಿಂದ (2019…

ಆನೆಗಳ ಹಿಂಡು ಬಿಸ್ರಾ ಮತ್ತು ಬೊಂಡಮುಂಡಾ ವಿಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾಟಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಆಗ್ನೇಯ ರೈಲ್ವೆ (ಎಸ್ಇಆರ್) ನವೆಂಬರ್ 1 ರ ಮುಂಜಾನೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೈಲು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ರೈಲ್ವೆ ವಲಯ ಭಾನುವಾರ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅರಣ್ಯ ಇಲಾಖೆಯ ನಿಕಟ ಸಮನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಕೈಗೊಂಡ ಈ ಕ್ರಮವು 13 ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಸರಕು ಸೇವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ರೈಲ್ವೆ ಹಳಿ ಬಳಿ ಆನೆಗಳ ಚಲನವಲನದ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅರಣ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ರೈಲು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಸ್ಇಆರ್ ಹೇಳಿಕೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಬಿಸ್ರಾ ಮತ್ತು ಬೊಂಡಮುಂಡಾ ನಡುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು 00:10 ಗಂಟೆಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡೌನ್ ಲೈನ್ ಅನ್ನು 02:30 ಕ್ಕೆ 30 ಕಿಮೀ / ಗಂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವೇಗದ ನಿರ್ಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರ ತಪಾಸಣೆಗಳು ವಿಭಾಗವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ…