Author: kannadanewsnow57

ಬೆಂಗಳೂರು: ಅಡುಗೆ ಅನಿಲ (LPG) ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಲ್ಫ್ ಯುದ್ಧದಂತಹ ಜಾಗತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನೇ ನೆಪ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಕೆಲವು ಗ್ಯಾಸ್ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣ ವಸೂಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ದೂರುಗಳು ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿವೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ ಏಜೆನ್ಸಿ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮಿಂದ ₹915.50 (ನಿಗದಿತ ದರ) ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುಮ್ಮನಿರಬೇಡಿ. ಇವರ ವಿರುದ್ಧ ದೂರು ನೀಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಏಜೆನ್ಸಿಗಳು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಕ್ರಮಗಳೇನು? ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಾರ್ಜ್: ಡೆಲಿವರಿ ಚಾರ್ಜ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ₹100 ರಿಂದ ₹500 ರವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ಹಣ ವಸೂಲಿ ಮಾಡುವುದು. ಕೃತಕ ಅಭಾವ: ‘ಸ್ಟಾಕ್ ಇಲ್ಲ’ ಎಂಬ ನೆಪವೊಡ್ಡಿ ಸಿಲಿಂಡರ್ ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ತೂಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ: ಸಿಲಿಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು. ಅಸಭ್ಯ ವರ್ತನೆ: ರೀಫಿಲ್ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉಡಾಫೆ ಉತ್ತರ ನೀಡುವುದು. ದೂರು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿವೆ…

Read More

ನಾವು ಹೊಸ ಕಾರು ಅಥವಾ ಬೈಕ್ ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಶೋರೂಮ್‌ನವರು ನೀಡುವ ಕೀಲಿ ಕೈಗಳ ಗುಚ್ಛದಲ್ಲಿ (Keychain) ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೆಟಲ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ತುಂಡು ಇರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಟ್ಯಾಗ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಎಸೆದುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಾಹನದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಈ ಪುಟ್ಟ ಲೋಹದ ತುಂಡು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದುದು. ಏನಿದು ಮೆಟಲ್ ತುಂಡು? ಇದರ ಕೆಲಸವೇನು? ಈ ಮೆಟಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಾಂತ್ರಿಕ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ‘ಕೀ ಕೋಡ್’ (Key Code) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಹನದ ಕೀಲಿಯ ಡಿಜಿಟಲ್ ಫಿಂಗರ್‌ಪ್ರಿಂಟ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಈ ಕೋಡ್ ಯಾವಾಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕೀಲಿ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ: ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಹನದ ಎರಡೂ ಕೀಲಿಗಳು ಕಳೆದುಹೋದರೆ, ಹೊಸ ಕೀಲಿ ಮಾಡಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವಿನ ಕೆಲಸ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಮೆಟಲ್ ಪ್ಲೇಟ್…

Read More

ದೇಶದ ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಕೋಟ್ಯಂತರ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಭವಿಷ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದೆ. ಅದೇ ‘ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಶ್ರಮ ಯೋಗಿ ಮಾನ್-ಧನ್ ಯೋಜನೆ’ (PM-SYM). ದಿನಗೂಲಿ ನೌಕರರು, ಬೀದಿ ಬದಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು, ರಿಕ್ಷಾ ಚಾಲಕರು ಹಾಗೂ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಗೆ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಈ ಯೋಜನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಏನಿದು ಯೋಜನೆ? ಈ ಯೋಜನೆಯಡಿ ಕಾರ್ಮಿಕರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತದ ವಂತಿಕೆಯನ್ನು (Premium) ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದ ನಂತರ, ಸರ್ಕಾರವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ₹3,000 ಖಚಿತ ಪಿಂಚಣಿ (Pension) ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು: ₹3,000 ಪಿಂಚಣಿ: 60 ವರ್ಷ ದಾಟಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಿಂಚಣಿ ಹಣ ಜಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ: ಒಂದು ವೇಳೆ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಾನುಭವಿ ಮೃತಪಟ್ಟರೆ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿಗೆ (ಪತಿ ಅಥವಾ ಪತ್ನಿ) ಪಿಂಚಣಿಯ 50% ರಷ್ಟು ಅಂದರೆ ₹1,500…

Read More

ನವದೆಹಲಿ : ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ತೈಲ ಮತ್ತು ಅನಿಲದ ಸಂಗ್ರಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಪಿಜಿ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳ ಕಾಳದಂಧೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ದಾಸ್ತಾನು ತಡೆಯಲು ಸರ್ಕಾರ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಕಾಯ್ದೆ, 1955 (Essential Commodities Act) ಅನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿದೆ. 1. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬಳಕೆಗೆ ಬ್ರೇಕ್, ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಸರ್ಕಾರದ ಹೊಸ ಆದೇಶದಂತೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಿಫೈನರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಬಳಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವ ಗ್ಯಾಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ **’ಎಲ್‌ಪಿಜಿ ಪೂಲ್’**ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುವ ಅಡುಗೆ ಅನಿಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುವುದು ಸರ್ಕಾರದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. 2. ಸಿಲಿಂಡರ್ ವಿತರಣಾ ನಿಯಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: 21 ದಿನಗಳ ಅಂತರ ಜಾಗತಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಪೂರೈಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಸಿಲಿಂಡರ್ ಪಡೆದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಪಡೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ 21 ದಿನಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ಬೇಕು. ಈ ಹಿಂದೆ…

Read More

ಬೆಂಗಳೂರು: ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ರಾಜ್ಯದ ಸರ್ಕಾರಿ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಮಹತ್ವದ ಸುದ್ದಿಯೊಂದನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಪ್ರಸಕ್ತ ಸಾಲಿನ ಎಸ್ಎಸ್ಎಲ್ಸಿ (SSLC) ಪರೀಕ್ಷೆ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಿಕ್ಷಕರ ವರ್ಗಾವಣೆ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷರತಾ ಸಚಿವ ಮಧು ಬಂಗಾರಪ್ಪ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಧಾನಪರಿಷತ್ನ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ಕಲಾಪದಲ್ಲಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ ಅವರು, ಶಿಕ್ಷಕರ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಜೂನ್ ತಿಂಗಳ ಒಳಗಾಗಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಇಲಾಖೆ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ ಎಂದರು. ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯಲಿದೆ? ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರ್ಕಾರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಿದೆ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ: ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ (Surplus) ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ನಿಯಮಾನುಸಾರ ಸ್ಥಳ ನಿಯೋಜನೆ: ಆ ಬಳಿಕ ಉಳಿದ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ನಿಯಮದಂತೆ ಜ್ಯೇಷ್ಠತೆ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳ ನಿಯೋಜನೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿ ಶಿಕ್ಷಕರ ನಿಯೋಜನೆ 15…

Read More

ನವದೆಹಲಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಬಾಡಿಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ತರಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ‘ಮಾದರಿ ಬಾಡಿಗೆ ಕಾಯ್ದೆ’ (Model Tenancy Act) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೂತನ ಬಾಡಿಗೆ ನಿಯಮಗಳು-2026 ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಮನೆ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ಬಾಡಿಗೆದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿ ಡಿಪಾಸಿಟ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಸಮಾಧಾನ ತರಲಿವೆ. ಹೊಸ ನಿಯಮದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು: 1. ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿ ಡಿಪಾಸಿಟ್ಗೆ ಮಿತಿ (Security Deposit Cap) ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಭಾರಿ ಮೊತ್ತದ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಕೇಳುವಂತಿಲ್ಲ. ವಸತಿ ಮನೆಗಳು: ಗರಿಷ್ಠ 2 ತಿಂಗಳ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಆಗಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳು: ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಡಿಪಾಸಿಟ್ ಆಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 2. ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಂದ ಕಡ್ಡಾಯ (Written Agreement) ಕೇವಲ ಬಾಯಿ ಮಾತಿನ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾನೂನು ಮಾನ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.…

Read More

ದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಪಿಜಿ (LPG) ಗ್ಯಾಸ್ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಭೀತಿ ಎದುರಾಗಿರುವ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್ ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವಿಡಿಯೋವೊಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಅನಿಲದ ಬದಲು ಕೇವಲ ನೀರನ್ನು ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರೇ ಇಂಧನ: ಇದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ? ವೈರಲ್ ಆಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ್ ಅವರು ಮಹೇಶ್ ಎಂಬುವವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. “ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಉರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಹೇಶ್ ಅವರು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ,” ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿ: ಈ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಅಥವಾ ಒಲೆ ಉರಿಸಲು ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ…

Read More

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂಳೆ ಸವೆತ, ಕೀಲು ನೋವು, ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಅಸಲಿ ಕಾರಣ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ ‘ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ’ ಕೊರತೆಯಲ್ಲವಂತೆ! ಹೌದು, ಖ್ಯಾತ ವೈದ್ಯರಾದ ಡಾ. ಹರಿಹರನ್ ಅವರು ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಬಯಲಿಗೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. 30 ng/mL ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಾಕಾ? ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ! ಡಾ. ಹರಿಹರನ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ಲ್ಯಾಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟ 30 ng/mL ಇದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ‘ನಾರ್ಮಲ್’ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಜೀವ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಕಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವಷ್ಟೇ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟ 30ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ‘ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್’ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಾದಾಗ, ದೇಹವು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ‘ಕದಿಯಲು’ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಸವೆಯುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳೆಂಬ ಭ್ರಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಡಾ.…

Read More

ಬೆಂಗಳೂರು: ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಿಟಿ ಬೆಂಗಳೂರು ಸೇರಿದಂತೆ ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಸೂರ್ಯನ ಪ್ರತಾಪ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ ಎರಡನೇ ವಾರ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬಿಸಿಲಿನ ತೀವ್ರತೆ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಜನರಲ್ಲಿ ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (ಬಿಸಿಲು ಘಾತ) ಭೀತಿ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮಹತ್ವದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಕೆಂಡದಂತಹ ಬಿಸಿಲು ಹವಾಮಾನ ಇಲಾಖೆಯ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು 39 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಗರದಲ್ಲಿ ಒಣ ಹವೆ ಮುಂದುವರಿಯಲಿದ್ದು, ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದಾಗಿ ಜನರ ಜೀವನ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 11ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಾಜ್ಯಾದ್ಯಂತ ಒಣ ಹವೆಯ ಅಬ್ಬರ ಬೆಂಗಳೂರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ರಾಜ್ಯದ ಇತರೆ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ: ಕರಾವಳಿ ಭಾಗ: ಉಡುಪಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಕನ್ನಡ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಮಿಶ್ರಿತ ಒಣ ಹವೆ ಇರಲಿದೆ. ಉತ್ತರ ಒಳನಾಡು: ಬೆಳಗಾವಿ, ಕಲಬುರಗಿ,…

Read More

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಭೀತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ತುರ್ತು ಸ್ಪಂದನಾ ತಂಡ (CERT-In) ಆತಂಕಕಾರಿ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯ? ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಓಪನ್ ಎಸ್‌.ಎಸ್‌.ಎಲ್ (OpenSSL) ಆವೃತ್ತಿ 1.0 ರಿಂದ 3.6 ರವರೆಗಿನ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧನಗಳು ಈ ಅಪಾಯದ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಫೋನ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಧನಗಳೂ ಸೇರಿವೆ: ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳು ಹ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಹ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಈ ಭದ್ರತಾ ಲೋಪವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಫೋನಿನ ಕೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಬಳಕೆದಾರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಕದಿಯಬಹುದು. ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಲೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಬಗ್ ಐಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಘಟಕಗಳಾದ ಮೀಡಿಯಾಟೆಕ್, ಕ್ವಾಲ್ಕಾಮ್, ಬ್ರಾಡ್‌ಕಾಮ್, ಎನ್ವಿಡಿಯಾ…

Read More