Author: kannadanewsnow57

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನ (ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನ) ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನ ಎಂದರೇನು? ಸ್ವರ್ ವಿಜ್ಞಾನವು ಮೂಗಿನ ಉಸಿರಾಟವು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ…

ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ವಯಸ್ಕರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ಅತಿಯಾಗಿ ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಅವರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ದೂರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಸನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ದಿನಚರಿ, ಅಧ್ಯಯನ, ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಮಕ್ಕಳ ಗಮನ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಯತ್ತ ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.…

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಗ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಒಣಗಲು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವವರು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಯಾವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯದೆ ಧರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊಂದಲವಿದ್ದರೆ, ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು? ದೈನಂದಿನ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು  ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು, ಸಾಕ್ಸ್, ಜಿಮ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳು – ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತೊಳೆಯದೆ 1-2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.…

ನವದೆಹಲಿ : `WhatsApp’ ಬಳಕೆದಾರರೇ ಗಮನಿಸಿ ಇನ್ನು 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಟ್ಸಪ್ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗಲಿವೆ. ಹೌದು, ನವೆಂಬರ್ 2025 ರಲ್ಲಿ, WhatsApp ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು SIM ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಸರ್ಕಾರ ಆದೇಶಿಸಿತು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಬಳಸಿದ ಸಿಮ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇದ್ರೆ ಮಾತ್ರ WhatsApp, Telegram ಮತ್ತು Signal ನಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ 90 ದಿನಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಇದು ಫೆಬ್ರವರಿ 2026 ರಲ್ಲಿ ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ನವೀಕರಣ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ 15 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ SIM ಕಾರ್ಡ್ ಸೇರಿಸದ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ WhatsApp ಖಾತೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. SIM ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು? SIM ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನೀವು WhatsApp ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮೆಸೇಜಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ SIM…

ನವದೆಹಲಿ : ಇರಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸರ್ಕಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳು, ಸಾವಿರಾರು ಸಾವುಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದ ಮಿಲಿಟರಿ ಬೆದರಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ, ಭಾರತವು ತನ್ನ ನಾಗರಿಕರ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾಪಸಾತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೃಹತ್ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದೆ. ನಿನ್ನೆ ತಡರಾತ್ರಿ, ಭಾರತೀಯ ನಾಗರಿಕರ ಮೊದಲ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಟೆಹ್ರಾನ್‌ನಿಂದ ದೆಹಲಿಗೆ ಕರೆತರಲಾಯಿತು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅಮ್ರೋಹಾ, ಸಂಭಾಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಜ್ನೋರ್‌ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅವರನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಂದಿರಾ ಗಾಂಧಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿದರು. ಇರಾನ್‌ನಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರೊಬ್ಬರು, “ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ತೀರ್ಥಯಾತ್ರೆಗಾಗಿ ಟೆಹ್ರಾನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿತ್ತು. ಗಲಭೆಕೋರರು ಅಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲ. ಇರಾನಿಯನ್ನರು ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊರಗಿನವರು ಅಂತಹ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ನಾವು ನಮ್ಮ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವವರನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಸರ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.…

ನವದೆಹಲಿ : ಭೂಮಾಲೀಕರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಬಾಡಿಗೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಬಾಡಿಗೆದಾರನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಸ್ಟಾಂಪ್ ಡ್ಯೂಟಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ “ಡೀಮ್ಡ್ ಸಾಗಣೆ” ಅಥವಾ “ಮಾರಾಟ” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ. ಸ್ವಾಧೀನವನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಂದದ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಶರಣಾಗಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಹೇಳಿದೆ. ವಾಯೇಟಿ ಶ್ರೀನಿವಾಸರಾವ್ ವರ್ಸಸ್ ಗನೇಡಿ ಜಗಜ್ಯೋತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಬಿ.ವಿ. ನಾಗರತ್ನ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ಆರ್. ಮಹಾದೇವನ್, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದರು, ಅದು ಮಾರಾಟ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು “ಸಾಗಣೆ ಪತ್ರ” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿತ್ತು, ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟುಗೋಲು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಗಣನೀಯ ಸ್ಟಾಂಪ್ ಡ್ಯೂಟಿ ಮತ್ತು ದಂಡವನ್ನು ವಿಧಿಸಿತು. ಪ್ರಕರಣದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮೇಲ್ಮನವಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ವಾಯೇತಿ ಶ್ರೀನಿವಾಸರಾವ್, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ದೌಲೇಶ್ವರಂ ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿರುವ ಆಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ 50 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಪ್ರತಿವಾದಿ ಗನೇದಿ ಜಗಜ್ಯೋತಿ ಅವರ ಬಾಡಿಗೆದಾರರಾಗಿದ್ದರು. ಅಕ್ಟೋಬರ್…

ಬ್ರೆಸಿಲಿಯಾ: ಹೊರ ಜಗತ್ತಿನ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಅಮೆಜಾನ್ ಕಾಡಿನ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನರ ಅಪರೂಪದ ವಿಡಿಯೋವೊಂದು ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಹೌದು, ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಕಾರ್ಯಕರ್ತ ಪಾಲ್ ರೋಸ್ಪೋಲಿ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಲೆಕ್ಸ್ ಫ್ರಿಡ್‌ಮನ್ ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಮೆಜಾನ್ ಬುಡಕಟ್ಟಿನ “ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೋಡಿರದ” ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ರೋಸ್ಪೋಲಿ ಎರಡು ದಶಕಗಳ ಕಾಲ ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ಮಳೆಕಾಡಿನ ಹೊಸ, ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶವೊಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಿಲ್ಲು, ಬಾಣ ಮತ್ತು ಆಯುಧಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿನವರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಹೊಸ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಅಮೆಜಾನ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನಾಂಗದವರು ತಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಬೀಳಿಸಿ ಹಣ್ಣಿನ ದೋಣಿಯ ಕಡೆಗೆ ಓಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವೀಡಿಯೊ ತುಣುಕಿನಲ್ಲಿ ಬುಡಕಟ್ಟು ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೊದಲು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ದೋಣಿಯನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ಮಳೆಕಾಡಿನೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಪರೂಪದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ದೃಶ್ಯಗಳು…

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ಸೀನುವಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಜನರಿದ್ದರೆ, ಏನು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ನಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ? ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಘಟನೆಯೊಂದು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿತು. ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರ ಉಂಟಾಗಿ, ಗಾಳಿಯು ಅವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತುಂಬಿತು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನೆರಳು ಆವರಿಸಿತು. BMJ ಕೇಸ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ದಾಖಲಾದ ಪ್ರಕರಣ ಇದಾಗಿದೆ. ಈ ಭಯಾನಕ ಘಟನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಸಾವಿನ ದರ್ಶನದಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಘಟನೆ 2023 ರಲ್ಲಿ UK ಯ 30 ವರ್ಷದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅವರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದಾಗಿ ಸೀನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.…

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುವ ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ, ಆದರೆ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 1. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ: ಮೂಳೆ ಗುರಾಣಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು: ಬೆಳಗಿನ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಅಣಬೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೀನು, ಬಲವರ್ಧಿತ ಹಾಲು. 2. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12: ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ರಕ್ಷಕ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಸ್ಮರಣೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು…

ನೀವು ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಪಿಎಫ್ ಖಾತೆ ಇರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಪಿಎಫ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸರ್ಕಾರಿ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ನೌಕರರ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ ಸಂಸ್ಥೆ (ಇಪಿಎಫ್ಒ) ಪಿಎಫ್ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಬಳದಿಂದ ನಿಗದಿತ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ ಅವರ ಪಿಎಫ್ ಖಾತೆಗೆ ಜಮಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸರ್ಕಾರವು ಈ ಠೇವಣಿಯ ಮೇಲೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಬಡ್ಡಿಯನ್ನು ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿಎಫ್ ನಿಧಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಪಿಎಫ್ ನಿಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪಿಎಫ್ ನಿಧಿಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು? ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮನೆ ನಿರ್ಮಾಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಮದುವೆ ಮನೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವೇತನ (>ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು) ಸ್ವೀಕರಿಸದಿರುವುದು ಏಜೆನ್ಸಿಯಿಂದ ಸೈಟ್ ಸ್ವಾಧೀನ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ಪ್ರಕೃತಿ ವಿಕೋಪಗಳಿಂದಾಗಿ ಮನೆ/ಫ್ಲಾಟ್/ನಿರ್ಮಾಣ ಖರೀದಿ ಪ್ರವರ್ತಕರಿಂದ ಮನೆ/ಫ್ಲಾಟ್…