Author: kannadanewsnow57

ತೆಹ್ರಾನ್: ಕಳೆದ ಐದು ವಾರಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಭೀಕರ ಸಂಘರ್ಷ ಈಗ ಹೊಸ ತಿರುವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಅಮೆರಿಕದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಎ-10 (A-10) ‘ವಾರ್ಹಾಗ್’ ಯುದ್ಧವಿಮಾನವನ್ನು ತನ್ನ ವಾಯು ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊಡೆದುರುಳಿಸಿರುವುದಾಗಿ ಇರಾನ್ನ ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ರೆವಲ್ಯೂಷನರಿ ಗಾರ್ಡ್ ಕಾರ್ಪ್ಸ್ (IRGC) ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪುಷ್ಟಿ ನೀಡುವಂತೆ ವಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವ ನಾಟಕೀಯ ದೃಶ್ಯಗಳ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಇರಾನ್ ಸರ್ಕಾರಿ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಎರಡು ಯುದ್ಧವಿಮಾನಗಳ ಪತನ: ಶುಕ್ರವಾರ ಅಮೆರಿಕದ ಎರಡು ಯುದ್ಧವಿಮಾನಗಳು ಪತನಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಇರಾನ್ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಿದೆ. ಒಂದು ಎ-10 ‘ವಾರ್ಹಾಗ್’ ವಿಮಾನವಾದರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಎಫ್-15ಇ (F-15E) ಫೈಟರ್ ಜೆಟ್. ಪೈಲಟ್ಗಳ ಸ್ಥಿತಿ: ಎ-10 ವಿಮಾನದ ಪೈಲಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇರಾನ್ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪತನಗೊಂಡ ಎಫ್-15ಇ ವಿಮಾನದ ಇಬ್ಬರು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಮೆರಿಕದ ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳು ರಕ್ಷಿಸಿವೆ. ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಪೈಲಟ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಹೋರ್ಮುಜ್ ಜಲಸಂಧಿ ಬಳಿ ಅಪಘಾತ: ಹೋರ್ಮುಜ್ ಜಲಸಂಧಿಯ ಬಳಿ ಈ ದಾಳಿ ನಡೆದಿದ್ದು, ಇದು…

ದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣವೂ ಕಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂಬಂತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಮೊಬೈಲ್ ವ್ಯಾಮೋಹವು ಕೇವಲ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಯುವಜನತೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು: ಇದು ಕೇವಲ ಹವ್ಯಾಸವಲ್ಲ, ಒಂದು ವ್ಯಸನ: ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ‘ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಯೂಸ್’ (PSU) ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಫೋನ್ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಈ ವ್ಯಸನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು (Eating Disorders): ಸುಮಾರು 50,000 ಯುವಜನತೆಯನ್ನು (ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 17 ವರ್ಷ) ಒಳಗೊಂಡ 35 ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದಾಗ ಆಘಾತಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿವೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸುವವರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಇವರು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ (Emotional Eating) ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ…

ಕರಾಚಿ: ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಹಿಂದೂಗಳ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮುಂದುವರಿದಿದೆ. ಸಿಂಧ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಕರಾಚಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಿಂದೂ ದೇವಾಲಯವೊಂದರ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳು ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿದ್ದ ದೇವತಾ ಮೂರ್ತಿಗಳನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಿರುವ ಘಟನೆ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಕರಾಚಿಯ ಲಿಯಾರಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವ ಪುರಾತನ ಹಿಂದೂ ದೇವಾಲಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ಈ ಕೃತ್ಯ ನಡೆದಿದೆ. ಅಪರಿಚಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೇವಾಲಯಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗಿ ಪವಿತ್ರ ಮೂರ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಹಿಂದೂ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆಕ್ರೋಶ ಮೂಡಿದೆ. ಘಟನೆಯನ್ನು ಖಂಡಿಸಿರುವ ಸ್ಥಳೀಯರು, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರ ವಿರುದ್ಧ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಲ್ಲಿನ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ದೂರಿದ್ದಾರೆ. ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಪಾಕಿಸ್ತಾನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದೂ ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಇದೇ ಮೊದಲಲ್ಲ. ಸಿಂಧ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಪದೇ ಪದೇ ವರದಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇವೆ, ಇದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲೂ ಟೀಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲವಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಮೂಲಕ ಅವರ ಎತ್ತರವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾದ 7 ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 1. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ: ಮಕ್ಕಳ ಎಲುಬುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು (Zinc) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅವರ ನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸದಾ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿರುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ (ಮೈ ಕೈ ಎಳೆಯುವ ವ್ಯಾಯಾಮ), ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. 3. ಗಾಢ ನಿದ್ರೆ ಅಗತ್ಯ: ಮಕ್ಕಳು ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲೇ ದೇಹವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು…

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದೋ ಬೇಟೆಯಾಗಬೇಕು, ಇಲ್ಲವೇ ಬೇಟೆಯಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬೇಟೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಇವುಗಳ ಕಣ್ಣು ಬಿದ್ದರೆ ಸಾಕು, ಎದುರಿಗಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಗೆ ಸಾವು ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತ! ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ವೇಗ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಹೆಸರಾಗಿರುವ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ 7 ಭೀಕರ ಬೇಟೆಗಾರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆಫ್ರಿಕನ್ ಕಾಡು ನಾಯಿ (African Wild Dog) ನೋಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಯಿಗಳಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಇವುಗಳ ಬೇಟೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಶೇ. 85ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇವು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಟೆ ದಣಿಯುವವರೆಗೂ ಬಿಡದೆ ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್-ಫೂಟೆಡ್ ಕ್ಯಾಟ್ (Black-footed Cat) ಇದು ನೋಡಲು ಮುದ್ದಾದ ಸಾಕು ಬೆಕ್ಕಿನಂತೆ ಕಂಡರೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇದು ಆಫ್ರಿಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಮಾರಕ ಬೆಕ್ಕು. ತನ್ನ ದೇಹದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 14…

ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸುಲಭ ಹಾಗೂ ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಶುಭ ಸಮಾರಂಭಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೋಟೆಲ್ಗಳವರೆಗೆ ಇಂದು ‘ಬಾಳೆ ಎಲೆ’ಯ ಜಾಗವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಎಂತಹ ಭೀಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಅರಿವು ನಮಗಿದೆಯೇ? ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ! ನೋಡಲು ಬಿಳಿಯಾಗಿ, ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಕ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಲೇಪನ: ಪೇಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳು ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾರು ಸೋರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (Lamination) ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಲೇಪನ ಮಾಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಆಹಾರದ ರಿಸ್ಕ್: ನಾವು ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಈ ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದಾಗ, ಆ ಲೇಪನವು ಕರಗಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯ: ಪೇಪರ್ ಎನ್ನಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಶ ಇರುವುದರಿಂದ…

ನವದೆಹಲಿ: ಮನೆ ಕಟ್ಟುವವರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಕಟ್ಟಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರಿಗೆ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಬಿಸಿ ತಟ್ಟುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ದೇಶದ ಪ್ರಮುಖ ಸಿಮೆಂಟ್ ತಯಾರಿಕಾ ಕಂಪನಿಗಳು ನಾಳೆಯಿಂದ (ಏಪ್ರಿಲ್ 5) ಸಿಮೆಂಟ್ ದರವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ದರ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು? ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಯುದ್ಧ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಕಟ್ಟಡ ನಿರ್ಮಾಣ ವಲಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ದರ ಏರಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು: ಯುದ್ಧದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇಂಧನ ಸರಬರಾಜಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಯ ಉಂಟಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ಪಾದನಾ ವೆಚ್ಚ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ: ಕಳೆದ 3-6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪೆಟ್ ಕೋಕ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಬೆಲೆ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಶೇ. 30ರಷ್ಟು ಏರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ವೆಚ್ಚ: ಸಿಮೆಂಟ್ ಚೀಲಗಳ ಬೆಲೆಯೂ ಪ್ರತಿ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 15 ರೂ.ಗಳಷ್ಟು ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಲಾಭಾಂಶದ ಕುಸಿತ: ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಮೆಂಟ್ ಬೇಡಿಕೆ ಕುಸಿದಿದ್ದು, ಜೂನ್ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿಗಳ ಲಾಭಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಆತಂಕ…

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ರೂಢಿ. ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಯ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಹೊಸತನದ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅದೇ ‘ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು’. ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ ತೊಳೆಯದೆ ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು? 1. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ: ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಾದ ನಂತರ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟದಂತೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ‘ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್’ (Formaldehyde) ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ (Rashes) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 2. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಭೀತಿ: ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯು ಅಂಗಡಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಖಾನೆ, ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆಯಂತಹ ಹಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ದಾಟಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ‘ಟ್ರಯಲ್’ (Trial) ಮಾಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಚರ್ಮದ…

ನವದೆಹಲಿ: ಪ್ರತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಪಿಜಿ (LPG) ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸರ್ಕಾರವು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಪಡೆಯುವ ಗ್ರಾಹಕರು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ದರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬ ಗೊಂದಲ ಅನೇಕರಲ್ಲಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಎಷ್ಟು ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳು ಲಭ್ಯ? ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ಒಂದು ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ (ಏಪ್ರಿಲ್ನಿಂದ ಮಾರ್ಚ್ವರೆಗೆ) ಒಟ್ಟು 12 ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳನ್ನು ಸಬ್ಸಿಡಿ ದರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು: ತಿಂಗಳ ಮಿತಿ: ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ 2 ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ವಾರ್ಷಿಕ ಮಿತಿ: ವರ್ಷಕ್ಕೆ 12 ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳ ಕೋಟಾ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಗ್ರಾಹಕರು ಮುಂದಿನ ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ದರದಲ್ಲಿ (ಸಬ್ಸಿಡಿ ರಹಿತ) ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಿಗೆ ಅನ್ವಯ?: ಈ ನಿಯಮವು ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಉಜ್ವಲ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಾನುಭವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ…

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆ ತೆರೆಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಿಮ್ ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸಕ್ಕೂ ಆಧಾರ್ ಕಡ್ಡಾಯ. ಆದರೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಕಲಿ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ಹಾವಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಡ್ ಅಸಲಿಯೇ ಅಥವಾ ನಕಲಿಯೇ ಎಂಬ ಸಂಶಯ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಭಾರತೀಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುರುತಿನ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ (UIDAI) ಈಗ ಸುಲಭ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಬಾಡಿಗೆದಾರರು ಅಥವಾ ಕೆಲಸಗಾರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅಸಲಿಯತ್ತನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಈ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಆಧಾರ್ ಆಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ: ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ‘Aadhaar App’ ಅನ್ನು ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 6 ಅಂಕಿಗಳ ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿ ಪಿನ್ ಬಳಸಿ ಲಾಗಿನ್ ಆಗಿ. QR ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಬಳಸಿ: ಆಪ್ ತೆರೆದ ನಂತರ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನೇವಿಗೇಶನ್ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ‘QR Code Scanner’ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.…