Author: kannadanewsnow57

ನೀವು ಅಡುಗೆ ಅನಿಲ (LPG) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ. ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಗ್ಯಾಸ್ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು e-KYC ಅನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಂಪರ್ಕ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ರದ್ದಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಏನಿದು ಹೊಸ ನಿಯಮ? ಸರ್ಕಾರದ ಆದೇಶದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗ್ಯಾಸ್ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಮೂಲಕ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಇ-ಕೆವೈಸಿ ಮಾಡಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಗಡುವು ನೀಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿಲ್ಲ. ಅಂತಹವರಿಗೆ ಇದು ‘ಕೊನೆಯ ಅವಕಾಶ’ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆವೈಸಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಬ್ಸಿಡಿ ಸ್ಥಗಿತ: ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಬ್ಸಿಡಿ ಹಣ ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬುಕಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಂಡರ್ ಬುಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಸಂಪರ್ಕ ರದ್ದು: ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆವೈಸಿ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ ಕನೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ‘ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ’ (Inactivate) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇ-ಕೆವೈಸಿ…

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತೀಯ ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ತಾರತಮ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಮಂಗಳವಾರ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ನೀಡಿದೆ. ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಟ್ ಸರ್ವಿಸ್ ಕಮಿಷನ್ (SSC) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳಾ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ‘ಕಾಯಂ ಕಮಿಷನ್’ (Permanent Commission) ನೀಡದ ಇಲಾಖೆಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಖಂಡಿಸಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ತಾರತಮ್ಯಕ್ಕೆ ಆಕ್ಷೇಪ: ಮಹಿಳಾ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಕಾಯಂ ಕಮಿಷನ್ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಅವರ ಅರ್ಹತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಪೀಡಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದೆ. ಪಿಂಚಣಿ ಸೌಲಭ್ಯ: 14 ವರ್ಷಗಳ ಸೇವೆಯ ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳಾ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪಿಂಚಣಿ ಸೌಲಭ್ಯ ನೀಡುವಂತೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಆದೇಶಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 20 ವರ್ಷಗಳ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅವರಿಗೆ ಈ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ‘ಒಂದು ಬಾರಿಯ ಕ್ರಮವಾಗಿ’ (one-time measure) ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ದೋಷ: ವಾರ್ಷಿಕ ರಹಸ್ಯ ವರದಿಗಳನ್ನು (ACR)…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಆರ್ಸಿಬಿ ವಿಜಯೋತ್ಸವದ ವೇಳೆ ನಡೆದ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಘಟನೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಈ ಬಾರಿಯ ಐಪಿಎಲ್ ಪಂದ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಪೊಲೀಸರು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಚಾರಕ್ಕಾಗಿ “ಚಿಯರ್ ರೆಸ್ಪಾನ್ಸಿಬಲಿ” (ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಸಂಭ್ರಮಿಸಿ) ಎಂಬ ಅಭಿಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಕೈಗೊಂಡ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳು: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರವೇಶ ದ್ವಾರಗಳು: ಜನದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ಟೇಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 28 ಪ್ರವೇಶ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂಚಾರ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಸುಮಾರು 40ರಷ್ಟು ದ್ವಾರಗಳ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರವನ್ನು (Blueprint) ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಟಿಕೆಟ್ ಕಡ್ಡಾಯ: ಈ ಬಾರಿ ಭೌತಿಕ (Physical) ಟಿಕೆಟ್ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ QR ಕೋಡ್ ಆಧಾರಿತ ಡಿಜಿಟಲ್ ಟಿಕೆಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಜಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಪಂದ್ಯ ಆರಂಭಕ್ಕೂ 5 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಈ ಕೋಡ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಲಿದ್ದು, ನಕಲಿ ಟಿಕೆಟ್ ಹಾವಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಮೆಟ್ರೋ ಪ್ರಯಾಣ ಉಚಿತ: ಟಿಕೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಪಂದ್ಯದ…

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಟೆಲ್ ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೊದಲು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದೇ ‘ತಂದೂರಿ ರೋಟಿ’. ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಬಿಸಿಯಾದ ಈ ರೋಟಿಯನ್ನು ಸವಿಯಲು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅತಿಯಾದ ತಂದೂರಿ ರೋಟಿ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಬಂದಿದೆ. ತಂದೂರಿ ರೋಟಿ ಏಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ರೋಟಿಯನ್ನು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ತಂದೂರಿ ರೋಟಿಯನ್ನು ಮೈದಾ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಮೈದಾದ ಬಳಕೆ: ಮೈದಾದಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ (Fiber) ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿಢೀರ್ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ: ತಂದೂರಿ ರೋಟಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ (LDL) ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ…

ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲೊಂದು ದುಬಾರಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಇದ್ದರೂ, ಅದರೊಳಗೆ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಡ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಬರೀ ಆಟಿಕೆಯಷ್ಟೇ. ಹೌದು, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು SIM ಕಾರ್ಡ್ ಬಗ್ಗೆ. SIM ನ ಪೂರ್ಣ ರೂಪವೇನು? (Full Form of SIM) SIM ಎಂದರೆ Subscriber Identity Module (ಚಂದಾದಾರರ ಗುರುತಿನ ಮಾಡ್ಯೂಲ್). ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮೊಬೈಲ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. SIM ಕಾರ್ಡ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ SIM ಕಾರ್ಡ್ ಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದು ಹತ್ತಿರದ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಟವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಗುರುತು (Identity) ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಕೀಗಳನ್ನು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿವರಗಳು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು, ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು…

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಂತ ಉದ್ಯಮ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂಗಡಿ ಬಾಡಿಗೆ, ಕೆಲಸಗಾರರ ಸಂಬಳ ಮತ್ತು ಹೂಡಿಕೆಯ ಭಯದಿಂದ ಅನೇಕರು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹವರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಉಪಾಯ. ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಹೂಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಿಂದಲೇ ‘ಗಿಫ್ಟ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್’ (Gift Basket) ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸಾವಿರಾರು ರೂಪಾಯಿ ಗಳಿಸಬಹುದು. ಏನಿದು ಗಿಫ್ಟ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಿಸಿನೆಸ್? ಹಬ್ಬಗಳು, ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ, ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಮಾರಂಭಗಳಿರಲಿ, ಇಂದು ಜನರು ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೊಡುವ ಬದಲು, ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ನೀಡುವುದು ಈಗಿನ ಟ್ರೆಂಡ್. ಇದನ್ನೇ ನೀವು ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿ ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೂಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಹೂಡಿಕೆ: ಈ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 5,000 ದಿಂದ 10,000 ರೂಪಾಯಿ ಹೂಡಿಕೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು:…

ನವದೆಹಲಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಕೈ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನಿನತ್ತ ಹೋಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಎಂದು ಶುರುಮಾಡಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ಕೂರುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ! ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರದಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಸಿವೆ. ವರದಿಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು: ‘ವಿಶ್ವ ಸಂತೋಷ ವರದಿ 2026’ (World Happiness Report 2026) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಂತಹ ‘ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್’ ಆಧಾರಿತ ವೇದಿಕೆಗಳು ಜನರ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಕದಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ವರದಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ vs ವಾಟ್ಸಾಪ್: ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಕಂಟೆಂಟ್ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ‘ಹೋಲಿಕೆ’ ಮಾಡುವ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಇತರರ ಐಷಾರಾಮಿ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೀಳರಿಮೆ ಹೊಂದುವುದು, ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ…

ಪಾರ್ಟಿ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ಇರಲಿ, ಅನೇಕರು ಬೀರ್ ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಭ್ರಮೆಯಾಗಿದ್ದು, ಬೀರ್ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಕಿಂಗ್ ಸತ್ಯವೊಂದು ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೀರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇ. 4 ರಿಂದ 5 ರಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಸ್ಕಿ ಅಥವಾ ರಮ್ನಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೈನ್ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಷಯ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. “ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀರ್ ಸುರಕ್ಷಿತ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತಜ್ಞರು ನೀಡುವ ಒಂದೇ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ—ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಪ್ರಮಾಣ ಎಂಬುದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಯಕೃತ್ತಿನ (Liver) ಮೇಲೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದ ದಾಳಿ: ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನೇರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಯಕೃತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು…

ನವದೆಹಲಿ: ಪಡಿತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರೈಕೆಯಾಗುವ ಅಕ್ಕಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಂಡಿದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪಡಿತರ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ನುಚ್ಚಕ್ಕಿಯ (Broken Rice) ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶೇ. 25 ರಿಂದ ಶೇ. 10ಕ್ಕೆ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಕೇಂದ್ರ ಆಹಾರ ಇಲಾಖೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಕ್ಕಿ ವಿತರಣೆ: ನುಚ್ಚಕ್ಕಿ ಪ್ರಮಾಣ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಇಳಿಕೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಪಡಿತರ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಕ್ಕಿ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಲ: ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿನ ನುಚ್ಚಕ್ಕಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ವಾರ್ಷಿಕ ಸುಮಾರು 90 ಲಕ್ಷ ಟನ್ ಅಕ್ಕಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿದೆ. ಇಂಧನ ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ: ಜಾಗತಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ತೈಲ ಬೆಲೆ ಏರುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಪೆಟ್ರೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಗೆ ಈ ಕ್ರಮವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗ ನೀಡಲಿದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಹೊಸ ತಿರುವು ಕೇಂದ್ರ ಆಹಾರ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ ಸಂಜೀವ್ ಚೋಪ್ರಾ ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ,…

ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಗರ ಹಾಗೂ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೀದಿ ನಾಯಿ ಹಾಗೂ ಸಾಕು ನಾಯಿಗಳ ಹಾವಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ನಾಯಿ ಕಚ್ಚುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ನಾಯಿ ಕಚ್ಚುವುದು ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಲ್ಲ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ‘ರೇಬೀಸ್’ ರೋಗಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾಯಿ ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳ ಕುರಿತು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು? ನಾಯಿ ಕಚ್ಚಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಸೋಂಕು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ: ಸೋಪು ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ: ನಾಯಿ ಕಚ್ಚಿದ ತಕ್ಷಣ ಗಾಯವನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (Running water) ಕನಿಷ್ಠ 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೋಪು ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಇದು ಲಾಲಾರಸದ ಮೂಲಕ ದೇಹ ಸೇರುವ ವೈರಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆ: ಗಾಯವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಿತ…