Author: kannadanewsnow57

ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್​​​​​​​ನಿಂಗ್, ಹೇರ್ ಕಲರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಮೂಥ್​​​​ನಿಂಗ್​ ಗಳು ಈ ಮೂರು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್​​​​​​ನಲ್ಲಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡರ್ನ್ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಸ ರೂಪ ನೀಡಲು ಮೇಲ್ಕಂಡ ಹೇರ್​​​ ಸ್ಟೈಲ್ಸ್​​​ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಂಗಳೆಯರು ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣಲೆಂದು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್​​​​​​​ನಿಂಗ್, ಹೇರ್ ಕಲರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೇರ್ ಸ್ಮೂಥ್​​​​ನಿಂಗ್​​​​ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್​​​ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಈ ಹಿಂದೆ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎಫ್​​​ಡಿಎ (ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್​​​​​​​ನಿಂಗ್, ಕಲರಿಂಗ್ ಸ್ಮೂಥ್​​​​ನಿಂಗ್​​​​​ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ನಯವಾಗಿ ಹೊಳೆಯಲು ‘ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್’ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.…

ದುಃಖದಿಂದ ಅಳು, ನೋವಿನಿಂದ ಅಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅಳು! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೂಗು ಏನು? ನಾವೇಕೆ ಅಳುತ್ತೇವೆ? ಇದರ ಹಿಂದೆ ದೊಡ್ಡ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣವಿದೆ. ಅಳುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಈ ದ್ರವವನ್ನು ಕಣ್ಣೀರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಸೆರೆಬ್ರಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ದುಃಖವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅಳುವುದು ಆ ಭಾವನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ದುಃಖ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸೆರೆಬ್ರಮ್ನಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದುಃಖದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು…

ಬಾರಾಮತಿ : ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಉಪಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಅಜಿತ್ ಪವಾರ್ ಅವರ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ ಬಾರಾಮತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಲ ಸರ್ಕಾರಿ ಗೌರವಗಳೊಂದಿಗೆ  ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಅಜಿತ್ ಪವಾರ್ ಅವರ ರಾಜಕೀಯ ಭದ್ರಕೋಟೆಯಾದ ಬಾರಾಮತಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸರ್ಕಾರಿ ಗೌರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ ನಡೆದಿದ್ದು, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗೂ ಮುನ್ನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಅಂತಿಮ ನಮನ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೇಂದ್ರ ಗೃಹ ಸಚಿವ ಅಮಿತ್ ಶಾ, ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ದೇವೇಂದ್ರ ಫಡ್ನವಿಸ್ ಮತ್ತು ಉಪಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಏಕನಾಥ್ ಶಿಂಧೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಿರಿಯ ನಾಯಕರು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಜಿತ್ ಪವಾರ್ ಅವರ ನಿಧನದ ನಂತರ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಮೂರು ದಿನಗಳ ರಾಜ್ಯ ಶೋಕಾಚರಣೆಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಭೀಕರ ವಿಮಾನ ದುರಂತದಲ್ಲಿ ಅಜಿತ್ ಪವಾರ್ ನಿಧನ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಉಪಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಮತ್ತು ಎನ್‌ಸಿಪಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಅಜಿತ್ ಪವಾರ್ (66) ಬುಧವಾರ ಬಾರಾಮತಿ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದ ಬಳಿ ನಡೆದ ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. ವಿಎಸ್ಆರ್ ವೆಂಚರ್ಸ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಲಿಯರ್‌ಜೆಟ್ 45, ಕಳಪೆ ಗೋಚರತೆಯ ನಡುವೆ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಯಿತು. ಪೈಲಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಸುಮಿತ್ ಕಪೂರ್, ಸಹ-ಪೈಲಟ್…

ಸಡನ್ ಆಗಿ ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಎದ್ದ ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಇತ್ಯಾದಿ ಅನುಭವವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದರ ಹಿಂದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ದೇಹವು ತನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವು ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಮುಖ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಯೊಬ್ಬರು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಎದ್ದು ನಿಂತ ತಕ್ಷಣ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ನುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ನರಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನವಾದರೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ…

ನವದೆಹಲಿ : ಪತ್ನಿ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧ (ಸೆಕ್ಸ್)ಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪು ನೀಡಿದೆ. ಪತ್ನಿ ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಆಕೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುವಂತೆ ಕೋರಿ ಪತಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ್ದ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ವಜಾಗೊಳಿಸಿದೆ. ಜನವರಿ 21 ರ ಆದೇಶದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ ವಿವೇಕ್ ಜೈನ್ ಅವರು ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಿದರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬೇಡಿಕೆಯು ಕನ್ಯತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲದೆ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮಹಿಳೆಯ ಕನ್ಯಾಪೊರೆಯು ಅವಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ನಡೆಸಿದ್ದಾಳೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಹೇಳಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ನ್ಯಾಯಾಂಗ ನಿಲುವುಗಳು ಕನ್ಯತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಹೇಳಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರವೂ ಕನ್ಯಾಪೊರೆಯು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಸಂಭೋಗವಿಲ್ಲದೆ ಕನ್ಯಾಪೊರೆಯು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಇರುವಿಕೆ ಅಥವಾ…

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಉದ್ಯೋಗ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗೌರವ, ಸವಲತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಸಂಬಳಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ.ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ದೇಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಕರು ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ 10 ಸರ್ಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗಗಳ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ. ಇದು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಬಳ, ಸವಲತ್ತುಗಳು, ವಸತಿ, ವಾಹನಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಭದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸರ್ಕಾರಿ ಸೇವೆಗಳಿವೆ. ಐಎಎಸ್, ಐಎಫ್‌ಎಸ್, ಐಪಿಎಸ್‌ನಿಂದ ಪಿಎಸ್‌ಯು ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಂಗ ಸೇವೆಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಹುದ್ದೆಗಳನ್ನು ಯುವಜನರ ಕನಸುಗಳ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಆಡಳಿತ ಸೇವೆ (ಐಎಎಸ್) ದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಉದ್ಯೋಗವೆಂದರೆ ಐಎಎಸ್. ಐಎಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಯೊಬ್ಬರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ₹58,100 ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಸತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಭತ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಪೊಲೀಸ್ ಸೇವೆ (ಐಪಿಎಸ್) ಐಪಿಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳ…

ಶ್ರೀಮಂತರು ಹಣಕ್ಕಿಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದೇ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜ್ಞಾನವೇ ನಿಜವಾದ ಸಂಪತ್ತು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉನ್ನತೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೆದುಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರನ್ನು ಅಸಾಧಾರಣರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ 5 ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಶ್ರೀಮಂತರ 5 ಮುಖ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಸಮಯವೇ ಹಣ ಕೋಟ್ಯಾಧಿಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆ ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ…

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ “ಪ್ರೀತಿ ವಿಮೆ” ಎಂಬ ವಿಚಿತ್ರ ವಿಮಾ ಉತ್ಪನ್ನವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಕಥೆಯು 2016 ರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 199 ಯುವಾನ್ (US$28) ಗೆ ಈ ಪಾಲಿಸಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ವು ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಈ ಸಣ್ಣ ಹೂಡಿಕೆಯು 10,000 ಯುವಾನ್ (US$1,400) ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಇದು ಅವರ ಮೂಲ ಹೂಡಿಕೆಯ ಸುಮಾರು 50 ಪಟ್ಟು ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಪ್ರೇಮ ವಿಮೆ ಎಂದರೇನು? ಪ್ರೇಮ ವಿಮೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಮಾ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಇದನ್ನು 2015-16 ರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚೀನೀ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿ ವಿಮೆಯಂತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಯುವ ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಕಲ್ಪನೆ ಸರಳವಾಗಿತ್ತು: ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾದರೆ, ಅವರಿಗೆ…

ಬೆಂಗಳೂರು : ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಟ ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ನಿಂದ ಸರಣಿ ಅಪಘಾತ ನಡೆದಿದ್ದು, ಕುಡಿದ ಮತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದ ಕಾರುಗಳಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇದೀಗ ನಟನ ವಿರುದ್ಧ ಎಫ್ ಐಅರ್ ದಾಖಲಾಗಿದೆ. ನಟ ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ಗೆ ಡ್ರಂಕ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರೈವ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದು, ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿರುವುದು ದೃಢಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹಲಸೂರು ಸಂಚಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಫ್ಐಆರ್ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಘಟನೆ ಹಿನ್ನೆಲೆ ನಟ ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ಕುಡಿದ ಮತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ತನ್ನ ಫಾರ್ಚೂನರ್ ಕಾರು ಚಲಾಯಿಸಿದ್ದು, ನಿಂತಿದ್ದ ಕಾರುಗಳಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ದಮ್ಮಲೂರಿನ ಸಿಗ್ನಲ್ ಬಳಿ ನಿಂತಿದ್ದ ಕಾರುಗಳಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದ ರಭಸಕ್ಕೆ ಮೂರು ಕಾರುಗಳು ಜಖಂ ಆಗಿದ್ದು, ಈ ವೇಳೆ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ರೂಮ್ ಗೆ ಚಾಲಕರು ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಬಳಿಕ ಪೊಲೀಸರು ನಟ ಮಯೂರ್ ಪಟೇಲ್ ರನ್ನು ಠಾಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರು ಮಾಲೀಕ ಶ್ರೀನಿವಾಸ್ ಈ…

ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪು. ನೀವು ಮಲಗುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಮುಗಿಸಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ದಣಿವು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಬೋಂಡಾ, ಚಿಪ್ಸ್, ನೂಡಲ್ಸ್, ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್ ನಂತಹ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇವು…