Author: KannadaNewsNow

ನವದೆಹಲಿ: ನೌಕರರ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ ಸಂಸ್ಥೆ (EPFO) ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಖಾತೆದಾರರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ ನೀಡಲಿದೆ. ಇಪಿಎಫ್ಒಗಾಗಿ ‘ಬಡ್ಡಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮೀಸಲು ನಿಧಿ’ ರಚಿಸಲು ಸರ್ಕಾರ ಈಗ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇಪಿಎಫ್ಒನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಸದಸ್ಯರ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ (PF) ಕೊಡುಗೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರ ಬಡ್ಡಿದರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಸರ್ಕಾರ ಈ ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುತ್ತಿದೆ.! ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೌಕರರ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ ಸಂಸ್ಥೆ (EPFO) ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸ್ಥಿರ ಬಡ್ಡಿದರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸರ್ಕಾರ ಈಗ ಮಾರ್ಗವನ್ನ ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ. ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮ ನಿವೃತ್ತಿ ಭದ್ರತೆಗಾಗಿ ಇಪಿಎಫ್ಒ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ 60 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಖಾತೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನ ನೀಡುವುದು ಈ ಕ್ರಮದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಬಡ್ಡಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮೀಸಲು ನಿಧಿಯನ್ನ ರಚಿಸಲು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಸಚಿವಾಲಯವು ಆಂತರಿಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇಪಿಎಫ್ಒ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಬಡ್ಡಿದರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು…

ನವದೆಹಲಿ : ದೇಶದ ಮುಖ್ಯ ಚುನಾವಣಾ ಆಯುಕ್ತ (CEC) ರಾಜೀವ್ ಕುಮಾರ್ ಫೆಬ್ರವರಿ 18ರಂದು ನಿವೃತ್ತರಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು, ಸೋಮವಾರ, ಅವ್ರು ತಮ್ಮ ವಿದಾಯ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು, ಚುನಾವಣಾ ಆಯೋಗದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡಿದರು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾಸಿ ಭಾರತೀಯರು (NRIs) ಮತ್ತು ವಲಸೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ರಿಮೋಟ್ ಮತದಾನವನ್ನ ಆಯೋಗ ಒದಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕುಮಾರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಚುನಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತದಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯ ಅನ್ವಯವು ಚುನಾವಣಾ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನ ತರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದರು. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಚುನಾವಣಾ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಪಕ್ಷಗಳು ನೀಡಿದ ಭರವಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಗೆ ಕುಮಾರ್ ಕರೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕರೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಚುನಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಐ ಬಳಕೆಯು ಚುನಾವಣೆಗಳನ್ನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನ ತರಬಹುದು ಎಂದು ನಿರ್ಗಮನ ಸಿಇಸಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಮತದಾನ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ…

ಪಾಟ್ನಾ : ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು ತಮಗೆ ಟಿಕೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಮೀಣ ಮಹಿಳೆಯರ ಗುಂಪು ಹೇಳಿಕೊಂಡಾಗ ಬಿಹಾರದ ಹಿರಿಯ ರೈಲ್ವೆ ಅಧಿಕಾರಿಯೊಬ್ಬರು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬಕ್ಸಾರ್ ರೈಲ್ವೆ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ದಾನಾಪುರ ವಿಭಾಗೀಯ ರೈಲ್ವೆ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ ಜಯಂತ್ ಕುಮಾರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಗ್ರಾಜ್ ಮಹಾ ಕುಂಭಕ್ಕೆ ತೆರಳುತ್ತಿದ್ದ ಯಾತ್ರಾರ್ಥಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವೀಡಿಯೊ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ನವದೆಹಲಿ ರೈಲ್ವೆ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ತುಳಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆಗಾ ಸಭೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಯಾತ್ರಾರ್ಥಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು DRM ಭಾನುವಾರ ನಿಲ್ದಾಣವನ್ನ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ನವದೆಹಲಿಯ ರೈಲ್ವೆ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಶನಿವಾರ ರಾತ್ರಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕಾಲ್ತುಳಿತದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 18 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ರೈಲ್ವೆ ಹಳಿಗಳ ಬಳಿ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಗುಂಪು ನಿಂತಿರುವುದನ್ನ ಗಮನಿಸಿದ ಅಧಿಕಾರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಆಗ ಅವರು ಪ್ರಯಾಗ್ ರಾಜ್’ಗೆ ರೈಲು ಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ…

ನವದೆಹಲಿ : “ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಏನೋ ದೊಡ್ಡದು ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಭಾರತದ ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವ ಎಸ್ ಜೈಶಂಕರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ವಾರ ಮ್ಯೂನಿಚ್ ಭದ್ರತಾ ಸಮ್ಮೇಳನದ ನಂತರ ದೆಹಲಿ ಮೂಲದ ಚಿಂತಕರ ಚಾವಡಿ ಅಬ್ಸರ್ವರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಜೈಶಂಕರ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರ ಅಮೆರಿಕ ಭೇಟಿಯ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜೈಶಂಕರ್ ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಲಿರುವ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರು. ವಿದೇಶಾಂಗ ಸಚಿವರ ಈ ಮಾತುಗಳಿಂದ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಚೀನಾದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಭಾರತವು ವಿಶಾಲವಾದ ಒಮ್ಮತವನ್ನ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಅವರು ಹೇಳಿದರು, ‘ಅದು ನಿಯಮ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹುಪಕ್ಷೀಯ ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಚೀನಾ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭವನ್ನ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.’ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆ…

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರನ್ನ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದರೆ ಕೇಳಬಹುದಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿವೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಏಕೈಕ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಲೆಕೋಸು… ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಮಸ್ಸೂರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎರಡು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲೆಕೋಸಿನ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಎಲೆಯ ಆಕಾರ ಬದಲಾಗದಂತೆ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಅಡ್ಡವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ತುಂಡುಗಳ ಆಕಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲೆಯಂತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅಥವಾ ಚಪಾತಿಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನದಂತೆ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಬ್ರೇವ್ ನ್ಯೂ ವರ್ಲ್ಡ್, ಆಕರ್ಷಕ ಪರದೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಭಾರತದ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿಯವರನ್ನ ಹೋಲುವ ಆನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೋಲುವಿಕೆಯು ವೀಕ್ಷಕರನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಿತು. ಹಿಂದೂ ಮಹಾಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಅಪರೂಪದ ಲೋಹವನ್ನ ಒಳಗೊಂಡ ಪ್ರಮುಖ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕ ದೃಶ್ಯವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಭಾರತೀಯ ನಾಯಕರೊಬ್ಬರು ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವುದನ್ನ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರ ಬಿಳಿ ಕುರ್ತಾ, ಜಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಗಡ್ಡವು ತಕ್ಷಣವೇ ಜನರನ್ನು ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಸ್ಕ್ರೀನ್ಶಾಟ್ಗಳು, ಮೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೋಕ್ಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಧಾನಿ ಮಾರ್ವೆಲ್ ಸಿನಿಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಯೂನಿವರ್ಸ್ (MCU) ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರವೇಶ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಊಹಿಸಿದರು. https://twitter.com/PlutoReddy/status/1890547738191769693 ಭಾರತೀಯ ನಾಯಕನಾಗಿ ಯಾರು ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ.? ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರದ ತಾರೆ ಹರ್ಷ್ ನಯ್ಯರ್, ಹಾಲಿವುಡ್ ಮತ್ತು ಬಾಲಿವುಡ್ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಿ ನಟ.…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಸೈನಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕರು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದರೂ ವಿವಿಧ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನ ನುಂಗಿದರೂ, ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ, ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವನ್ನ ತೊಡೆದು ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟಮ್ಗಳ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಂಟಾಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಒತ್ತಬೇಕು. ಈ ಬಿಂದುವು ನಾವು ಚುಕ್ಕೆಯನ್ನ ಹಾಕಿರುವ ಎರಡು ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಐ ಸ್ಪಾಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಮ್ಮಿಯಾಗುತ್ತೆ. ಟಿಯಾನ್ ಕ್ಸು ಪಾಯಿಂಟ್ಸ್ :  ಇವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಎರಡು ಬಿಂದುಗಳು. ನೀವು ಆ ಎರಡು ಬಿಂದುಗಳನ್ನ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿದರೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪುನರ್ಜನ್ಮವಿದ್ದಂತೆ. ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರರಿಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದನ್ನ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೆರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀವವನ್ನ ಉಳಿಸಲು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಜನನ ಬಾಗಿಲು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಿದರೆ, ತಾಯಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯವು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ತಲೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳ ಬಳ್ಳಿಯನ್ನ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಬಿಪಿಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಮಗುವನ್ನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ…

ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಅನೇಕ ಜನರು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬೆಲ್ಲವನ್ನ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಬ್ಬದ ಋತುವು ಬಂದಾಗ, ಬೆಲ್ಲದಿಂದ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಬೆಲ್ಲವು ರುಚಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನ ಕುಡಿದರೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ಈಗ ತಿಳಿಯೋಣ. ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ತೂಕ ಕಮ್ಮಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕವನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಇಂದಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟು ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬೆಲ್ಲ ಬೆರೆಸಿದ ಹಾಲನ್ನ ಕುಡಿದರೆ,…

ನವದೆಹಲಿ : ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಆನ್-ರೋಡ್ ವರ್ಟಿಕಲ್ ಟೇಕ್ ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಏರ್ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆಯನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಭಾರತವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ದ ಕೆಲವು ರಾಷ್ಟ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ 1 ಬಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಪ್ರಕಾರ ಐಐಟಿ-ಮದ್ರಾಸ್ ಮೂಲದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಮಾನ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ಅಪ್ – ಇಪ್ಲೇನ್ ಕಂಪನಿ – 788 ಏರ್ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನ ಪೂರೈಸಲಿದೆ. ಈ 788 eVTOL  ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವರ್ಟಿಕಲ್ ಟೇಕ್-ಆಫ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಏರ್ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಭಾರತದ ಪ್ರಮುಖ ಏರ್ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಐಸಿಎಟಿಟಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುವುದು, ನಂತರ ಈ ವಿಮಾನಗಳನ್ನ ಭಾರತದ ಪ್ರತಿ ಜಿಲ್ಲೆಯಾದ್ಯಂತ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದು. ಭಾರತೀಯ ನಗರಗಳು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಾಹನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಒಪ್ಪಂದವು ಮಹತ್ವವನ್ನ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡುವಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನ ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇವಿಟಿಒಎಲ್’ಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವಾಹನಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು…