Author: KannadaNewsNow

ಬೆಂಗಳೂರು : ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಹಲವಾರು ಹೋಟೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಬದಿಯ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಇಡ್ಲಿ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕವರ್ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಳವಳವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಿದೆ. ರಾಜ್ಯ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಇಲಾಖೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಇಡ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 51% ಸೇವನೆಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದ್ದು, ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ತಕ್ಷಣ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದೆ. ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಹೋಟೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹಾಳೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವ ದಿನೇಶ್ ಗುಂಡೂರಾವ್ ಗುರುವಾರ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಹಾರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಸರ್ಕಾರದ ಕ್ರಮ.! ಬೆಂಗಳೂರಿನ ವಿವಿಧ ತಿಂಡಿ ಬಾರ್’ಗಳು, ಹೋಟೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಬದಿಯ ತಿನಿಸುಗಳಿಂದ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 251 ಮಾದರಿಗಳನ್ನ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. 51 ಮಾದರಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್’ಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. “ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಓಂ ತ್ರಯಂಬಕಂ ಯಜಮಾನಹೇ, ಸುಗಂಧಿಂ ಪುಷ್ಟಿ ವರ್ಧನಂ, ಉರ್ವರುಕಾ ಮಿವಾ ಬಂಧನ್, ಮೃತ್ಯೋರ್ ಮುಕ್ತಿಯ ಮಮ್ಮೃತಾತ್.. ಮಹಾ ಮೃತ್ಯುಂಜಯ ಮಂತ್ರವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಸಮೃದ್ಧಿ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಮಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಶೈವರು ಇದನ್ನು ರುದ್ರಾಭಿಷೇಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈಷ್ಣವರು ಪಂಚಾತ್ರತ್ರ ದೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಮ ಭಸ್ಮಾಧಾರಣ ಮಂತ್ರವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಈ ಮಂತ್ರವು ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಷೀರಸಾಗರದ ಮಂಥನದಲ್ಲಿ ಬಂದ ವಿಷವನ್ನ ಪರಮೇಶ್ವರ ನುಂಗಿ ಮೃತ್ಯುಂಜಯನಾದ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಠಿಸುವವರೆಲ್ಲರೂ ಭಗವಂತನ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಭಕ್ತರ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮಹಾ ಮೃತ್ಯುಂಜಯ ಮಂತ್ರವನ್ನ ಸಂಜೀವಿನಿ ಮಂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕಂಡೇಯ ಮಂತ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಪಾಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಾಗ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂಜರಿಯುವಾಗ ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿದ್ವಾಂಸರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಂತ್ರವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ, ಸಾವಿನ ಭಯವನ್ನ ಓಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳಿಂದ…

ನವದೆಹಲಿ : ಅಯೋಧ್ಯೆಯ ರಾಮ ಮಂದಿರದ ಬಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಧಾಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ.? ಮದ್ಯಪಾನ ನಿಷೇಧದೊಂದಿಗೆ ಸಾತ್ವಿಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ.? ಈ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಯೋಗಿ ಆದಿತ್ಯನಾಥ್ ಸರ್ಕಾರವು ರಾಮ ದೇವಾಲಯದ ಬಳಿ ವೈದಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ನಗರವನ್ನ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ವೈದಿಕ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಸಿಟಿ ಅಯೋಧ್ಯೆಯ ಮಾಂಜಾ ಕಲಾ ಪ್ರದೇಶದ ದೇವಾಲಯದಿಂದ ಕೇವಲ ಮೂರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಏಳು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುವ 25.82 ಎಕರೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಇದು “ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು” ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮಗ್ರ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರದ ದಾಖಲೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. “ಅಯೋಧ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ವೈದಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ನಗರದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗತಿಕ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಿರುವುದು ದೈಹಿಕ,…

ನವದೆಹಲಿ : ದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಹೊಸ ಪಿಂಚಣಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನ ತರಲು ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದನ್ನು ‘ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪಿಂಚಣಿ ಯೋಜನೆ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಾಗರಿಕರಿಗೂ ಆರ್ಥಿಕ ಭದ್ರತೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗ ಸಚಿವಾಲಯವು ಈ ಯೋಜನೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ ಪಿಂಚಣಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸರ್ಕಾರ ಈ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇಪಿಎಫ್‌ಒ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ತರಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೇಂದ್ರವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಸಹ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಲಿವೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಸಂಘಟಿತ ವಲಯದ ಕಾರ್ಮಿಕರು, ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸಹ ಈ ಯೋಜನೆಯ ಲಾಭ…

ನವದೆಹಲಿ : ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಭೆಯಾದ ಮಹಾಕುಂಭವನ್ನ ಲೈಟ್ ಶೋ ಮತ್ತು ಪಟಾಕಿಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಮುಕ್ತಾಯ ನೀಡಲಾಯ್ತು. 45 ದಿನಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಸಭೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಭಕ್ತರು ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾದರು – ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಭವ್ಯತೆಯನ್ನ ಬೆರೆಸಿತು. ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ 66.21 ಕೋಟಿ ಯಾತ್ರಾರ್ಥಿಗಳು ಪವಿತ್ರ ಸಂಗಮದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಮಹಾ ಕುಂಭ 2025 ದಾಖಲೆಗಳನ್ನ ಮುರಿದಿದೆ, ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನ ಭದ್ರಪಡಿಸಿದೆ. ಧಾರ್ಮಿಕ ಪವಿತ್ರ ಸ್ನಾನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪೂಜ್ಯ ಸಂತರ ಆಳವಾದ ಪ್ರವಚನಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಘಟನೆಯು ಭಕ್ತಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ತಾಣವಾಗಿತ್ತು. ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಫಿನಾಲೆ ಮಾಂತ್ರಿಕತೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಮೋಡಿಮಾಡುವ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಪಟಾಕಿಗಳ ಸರಣಿಯು ರಾತ್ರಿ ಆಕಾಶವನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿತು, ಇದು ಸಭೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜ್ಞಾನೋದಯ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕಾಶವು ಬೆಳಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಭಕ್ತಿಯ ಮಂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿದವು, ಈ ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಘಟನೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನ ಪಾವಿತ್ರ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯ ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿತು. https://twitter.com/prawasitv/status/1894798762779848793…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್’ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಯನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಊಟದ ಸಮಯವು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಗೊಂದಲದ ಮೂಲವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, “ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ…

ನವದೆಹಲಿ : ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಐಷಾರಾಮಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು IRCTC ಹೊಸ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿದೆ. ಅದರ ಹೆಸರು ಗೋಲ್ಡನ್ ಚಾರಿಯಟ್ ರೈಲು. ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ತಾಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾ ಹೊಸ ಮತ್ತು ರಮಣೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುವರ್ಣ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಅದು ನೀಡುವ ಐಷಾರಾಮಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದರೆ ಸಾಕು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಬೆರಗಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೀತಿ ನೋಡುಗರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಂಟೇಜ್ ರಾಯಲ್ ಲುಕ್ ಅನ್ನು ಮನಮುಟ್ಟುವಂತೆ ಒಳಾಂಗಣದೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೂಡ ಈ ರೈಲನ್ನು ಹತ್ತಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾರ್ಚ್’ವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅವಕಾಶ.! ಸ್ಪಾ, ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವೈನ್ ಕಾರ್ನರ್‌ನಂತಹ ಅಸಾಧಾರಣ ಸೌಲಭ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಐಷಾರಾಮಿ ರೈಲು ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಗೋಲ್ಡನ್ ಚಾರಿಯಟ್ ಲಕ್ಸುರಿ ಆವೃತ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಭಾರತೀಯ ರೈಲ್ವೆ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ನಿಗೂಢ ರೋಗವು ಅಲ್ಲಿನ ಜನರನ್ನ ಆತಂಕಕ್ಕೀಡು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ 50ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ಬಾವಲಿಗಳನ್ನ ತಿಂದ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಮೊದಲು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂದಿನಿಂದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಈ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಅನೇಕರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಜ್ವರ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗವು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಜ್ವರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಬೋಲಾ, ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಮಾರ್ಬರ್ಗ್, ಹಳದಿ ಜ್ವರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ವೈರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಒಂದು ಡಜನ್ಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾದರಿಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ವೈರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗವು ಜನವರಿ 21ರಂದು ಡೆಮಾಕ್ರಟಿಕ್ ರಿಪಬ್ಲಿಕ್ ಆಫ್ ಕಾಂಗೋದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.…

ನವದೆಹಲಿ : ಲಾಹೋರ್’ನ ಗಡಾಫಿ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಐಸಿಸಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿ 2025ರ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದ ಇಬ್ರಾಹಿಂ ಝದ್ರನ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ವಿರುದ್ಧ ಗೆಲ್ಲಲೇಬೇಕಾದ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಿರುಗಾಳಿ ಎಬ್ಬಿಸಿದರು. ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ಮನ್ 146 ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ 177 ರನ್ಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಕೋರ್ ದಾಖಲಿಸಿ ಹಲವಾರು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನ ಮುರಿದರು. ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿಯಲ್ಲಿ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದ ಮೊದಲ ಅಭಿಯಾನದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಶತಕ ಬಂದಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪಂದ್ಯವನ್ನ ಸೋತಿರುವ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಸೆಮಿಫೈನಲ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯಲು ಎರಡೂ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬೇಕಾಗಿದೆ. ರಹಮಾನುಲ್ಲಾ ಗುರ್ಬಾಜ್, ಸೆಡಿಕುಲ್ಲಾ ಅಟಲ್ ಮತ್ತು ರಹಮತ್ ಶಾ ಅವರಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಟಾರ್ ಆಟಗಾರರು ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್’ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನವು ಮೊದಲ 10 ಓವರ್’ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಿಕೆಟ್’ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸಂಕಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿತು. ಆದರೆ ಝದ್ರನ್ ಅವರು ಹಶ್ಮತುಲ್ಲಾ ಶಾಹಿದಿ, ಅಜ್ಮತುಲ್ಲಾ ಒಮರ್ಜೈ ಮತ್ತು ಮೊಹಮ್ಮದ್ ನಬಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು. ಅವರ ಶತಕವು ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿಯಲ್ಲಿ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸದಿರಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನ ಸೇರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈಗ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ; ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಎಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನ ಸೇರಿದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನ ತಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ; ಪೇರಳೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೂಡ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣು. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ; ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಎ…