Author: KannadaNewsNow

ಬೈರುತ್ : ಕಳೆದ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಮಾಸ್ ಉನ್ನತ ನಾಯಕರ ಹತ್ಯೆಯ ನಂತರ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮಧ್ಯೆ ಲೆಬನಾನ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಭಾರತೀಯ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಶವನ್ನು ತೊರೆಯುವಂತೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. “ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಮುಂದಿನ ಸೂಚನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಲೆಬನಾನ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸದಂತೆ ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ” ಎಂದು ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ ಗುರುವಾರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. https://twitter.com/IndiaInLebanon/status/1818959647828586937 “ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನ ತಪ್ಪಿಸಿ” ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಂದಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ದೇಶವನ್ನು ತೊರೆಯುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಇದು 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ ಹೊರಡಿಸಿದ ಮೂರನೇ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/watch-video-we-dont-reel-we-work-hard-ashwini-vaishnaw-loses-patience-in-parliament/ https://kannadanewsnow.com/kannada/muda-scam-it-needs-to-be-given-a-logical-end-come-on-padayatra-r-sudhakar-to-hdk-ashoks-appeal/ https://kannadanewsnow.com/kannada/big-shock-to-controversial-trainee-ias-officer-pooja-khedkar-bail-plea-dismissed/

ನವದೆಹಲಿ: ಕೇಂದ್ರ ಲೋಕಸೇವಾ ಆಯೋಗ (UPSC) ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ಮೋಸದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನ ಬಳಸಿದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ಟ್ರೈನಿ ಐಎಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಪೂಜಾ ಖೇಡ್ಕರ್ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷಣಾ ಜಾಮೀನು ಅರ್ಜಿಯನ್ನ ದೆಹಲಿಯ ಪಟಿಯಾಲ ಹೌಸ್ ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಗುರುವಾರ ವಜಾಗೊಳಿಸಿದೆ. ತನಿಖಾ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ದೆಹಲಿ ಪೊಲೀಸರು ತಮ್ಮ ತನಿಖೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯ ಹೇಳಿದೆ. ಯುಪಿಎಸ್ಸಿಯ ಕೆಲವು ಆಂತರಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಕೆಯ ಗುರಿಯನ್ನ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದು ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನ ನೀಡಿತು. https://twitter.com/ANI/status/1818963537282404402 https://kannadanewsnow.com/kannada/even-if-cuet-score-is-the-criterion-university-will-conduct-exams-to-fill-up-vacancies-ugc/ https://kannadanewsnow.com/kannada/muda-scam-it-needs-to-be-given-a-logical-end-come-on-padayatra-r-sudhakar-to-hdk-ashoks-appeal/ https://kannadanewsnow.com/kannada/watch-video-we-dont-reel-we-work-hard-ashwini-vaishnaw-loses-patience-in-parliament/

ನವದೆಹಲಿ: 2014 ರಿಂದ 2014ರವರೆಗೆ ರೈಲ್ವೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 4 ಲಕ್ಷ 11 ಸಾವಿರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನ ನೇಮಕ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೇಂದ್ರ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್ ಗುರುವಾರ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಕೋಟಿ ರೈಲ್ವೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ‘ಭಯದ ವಾತಾವರಣ’ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರತಿಪಕ್ಷಗಳನ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ಕಾಂಚನಜುಂಗಾ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಅಪಘಾತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ. ಅಪಘಾತದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬೈಕ್’ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಬದಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ ತಲುಪಿದ ವೈಷ್ಣವ್ ಅವರನ್ನ ತರಾಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ವಿರೋಧ ಪಕ್ಷ, ಅವರು ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವರೇ ಅಥವಾ ರೀಲ್ ಮಂತ್ರಿಯೇ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿತ್ತು. ಮೋದಿ ಸರ್ಕಾರವು ನಡೆಸಿದ “ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ” ರೈಲ್ವೆಯನ್ನ ನಾಶಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಆರೋಪಿಸಿದೆ. ನಂತ್ರ ಲೋಕಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಕೇಂದ್ರ ರೈಲ್ವೆ ಸಚಿವ ಅಶ್ವಿನಿ ವೈಷ್ಣವ್, “ನಾವು ರೀಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜನರಲ್ಲ, ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ರೀಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ನಿಮ್ಮಂತಲ್ಲದೆ ನಾವು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ” ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. “ಲೋಕೋ ಪೈಲಟ್ಗಳ ಸರಾಸರಿ…

ನವದೆಹಲಿ: ಕೇಂದ್ರೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೀಟುಗಳು ಭರ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಧನಸಹಾಯ ಆಯೋಗ (UGC) ಇಂದು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರೊಸೀಜರ್ಸ್ (SOPs)ನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. “ಇಡೀ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸೀಟುಗಳನ್ನ ಖಾಲಿ ಇಡುವುದು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೇಂದ್ರೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಯುಜಿಸಿ ಹೇಳಿದೆ. ಕೇಂದ್ರೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಪ್ರವೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆ (CUET) ಅಂಕಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯುಜಿಸಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಯುಇಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾದ, ಆದರೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನ ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನ ನಡೆಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಯುಇಟಿಗೆ ಹಾಜರಾದ ಅರ್ಜಿದಾರರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಸೀಟುಗಳು ಖಾಲಿ ಉಳಿದರೆ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ…

ಪ್ಯಾರಿಸ್: ಎರಡು ಬಾರಿಯ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ನಿಖಾತ್ ಝರೀನ್ ಗುರುವಾರ ನಡೆದ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್’ನ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ 50 ಕೆಜಿ ವಿಭಾಗದ 16ನೇ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ವು ಯು ವಿರುದ್ಧ 5-0 ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸೋತು ಟೂರ್ನಿಯಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಶ್ರೇಯಾಂಕರಹಿತ ನಿಖಾತ್ ಪಂದ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಹೀನಾಯ ಸೋಲನ್ನ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಯು ಹಾಲಿ ಫ್ಲೈವೇಟ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಪ್ರಸಕ್ತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಚತುಷ್ಕೋನ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಆಟಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರು. https://twitter.com/sportwalkmedia/status/1818938646390604154 https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-up-hamas-army-chief-mohamas-army-chief-mohammad-deef-the-mastermind-of-the-october-7-israeli-attacks-dies/ https://kannadanewsnow.com/kannada/muda-scam-cabinet-takes-crucial-decision-in-favour-of-cm-siddaramaiah/ https://kannadanewsnow.com/kannada/shocking-old-man-harasses-young-girls-in-broad-daylight-more-than-18-videos-released/

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ ಬಿಸೌಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದ್ದು, ವೃದ್ಧನೊಬ್ಬ ಹಾಡಹಗಲೇ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಿರುವುದು ಸಿಸಿಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸೆರೆಯಾಗಿದೆ. ಸಧ್ಯ ಕಾಮುಕ ವೃದ್ಧನ ವಿಡಿಯೋವೊಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಿದ ವೃದ್ಧನಿಗೆ ನೆಟ್ಟಿಗರು ಛೀಮಾರಿ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದು, ತೀವ್ರ ತರಾಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಹಲವರು ಅಚ್ಚರಿ ವ್ಯಕ್ತ ಪಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ.! https://twitter.com/gharkekalesh/status/1818639150071136397 https://kannadanewsnow.com/kannada/beware-of-booking-hsrp-number-plate-rs-95000-seized-from-cyber-fraudsters-the-lost-man/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-up-hamas-army-chief-mohamas-army-chief-mohammad-deef-the-mastermind-of-the-october-7-israeli-attacks-dies/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-court-extends-actor-darshans-judicial-custody-till-august-14/

ಗಾಝಾ : ಗಾಝಾದ ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಖಾನ್ ಯೂನಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ನಡೆಸಿದ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಮಾಸ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ದೀಫ್ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಇಸ್ರೇಲ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಗುರುವಾರ ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಟೆಹ್ರಾನ್ನಲ್ಲಿ ಹಮಾಸ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಇಸ್ಮಾಯಿಲ್ ಹನಿಯೆಹ್ ಹತ್ಯೆಯ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಮಿಲಿಟರಿ ದೀಫ್ ಅವನನ್ನ ಕೊಂದಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇರಾನಿನ ರೆವಲ್ಯೂಷನರಿ ಗಾರ್ಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಮಾಸ್ ಘೋಷಿಸಿದೆ. https://twitter.com/IDF/status/1818926099432161437 “ಜುಲೈ 13, 2024 ರಂದು, ಐಡಿಎಫ್ ಫೈಟರ್ ಜೆಟ್ಗಳು ಖಾನ್ ಯೂನಿಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದವು ಎಂದು ಐಡಿಎಫ್ (ಇಸ್ರೇಲಿ ಸೇನೆ) ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಪ್ತಚರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ನಂತರ, ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ದೀಫ್ ಅವರನ್ನ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ಮಿಲಿಟರಿ ಹೇಳಿಕೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. “ಅಕ್ಟೋಬರ್ 7 ರ ಹತ್ಯಾಕಾಂಡವನ್ನು ಡೀಫ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಯೋಜಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿದರು” ಎಂದು ದಕ್ಷಿಣ ಇಸ್ರೇಲ್ ಮೇಲಿನ ಹಮಾಸ್ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಲಿಟರಿ ಹೇಳಿದೆ, ಇದು 1,197 ಜನರ ಸಾವಿಗೆ…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಹಸಿರು ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನ ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ದಂಶಕಗಳ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವುಗಳನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ರಂಜಕ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪನ್ನ ತಿಂದರೆ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಗೊಂಡಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು…

ಕೆಎನ್ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ರೆ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುತ್ತೀರಿ.? ಅದೂ ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗಿಂತ ಮುದ್ರಿತ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ. ಮುದ್ರಿತ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟೇ ಓದಿದರೂ ನೆನಪಾಗಬೇಕು. ನೀವು ಅದೇ ಮುದ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದಿದರೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನ ಓದುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ಹೊಸ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನ ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಿಂಟ್ ಮಾಡಿದ…

ನವದೆಹಲಿ : 9 ಲಕ್ಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಕೇರಳದ ವಯನಾಡ್’ನಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಭೂಮಿ, ಇಳಿಜಾರಿನ ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವಯನಾಡ್’ನಲ್ಲಿ ಮಳೆ, ಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಭೂಕುಸಿತದಿಂದಾಗಿ ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 254 ಜನರು ಹೇಗೆ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 300 ಜನರು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಎದ್ದಿವೆ. ವಯನಾಡಿನ 4 ಗ್ರಾಮಗಳು ಹೇಗೆ ಅಳಿದುಹೋದವು, ಈ ವಿಪತ್ತನ್ನ ಯಾರೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲವೇ.? ಗೊತ್ತಿದ್ದರೇ, ಜನರನ್ನ ಏಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಿಲ್ಲ? ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮ ಎನ್ನಬೇಕೆ.? ವಯನಾಡಿನಲ್ಲಿ ವಿನಾಶದ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಸತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಾಜಕೀಯ ಬೆಂಕಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ರಾಜ್ಯಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಗೃಹ ಸಚಿವ ಅಮಿತ್ ಶಾ ಅವರು ಕೇರಳ ಸರ್ಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಹಲವು ಗಂಭೀರ ಆರೋಪಗಳನ್ನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೇರಳ ಸರ್ಕಾರಕ್ಕೆ 4 ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಮಿತ್ ಶಾ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ರು ವಯನಾಡು ನಾಶವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿತು. ದಿನಾಂಕವನ್ನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ,…