Author: KannadaNewsNow

ನವದೆಹಲಿ: ಮುಂಬರುವ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನ ಗೆಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಭಾರತೀಯ ಜನತಾ ಪಕ್ಷ (BJP) ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನ ತೆರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಇಂಡಿಯಾ ಟಿವಿ-ಸಿಎನ್ಎಕ್ಸ್ ಒಪಿನಿಯನ್ ಪೋಲ್ ತಿಳಿಸಿದೆ. ತಿರುವನಂತಪುರಂನಿಂದ ಬಿಜೆಪಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಾದ ರಾಜೀವ್ ಚಂದ್ರಶೇಖರ್, ಪಥನಂತಿಟ್ಟದಿಂದ ಅನಿಲ್ ಆಂಟನಿ ಮತ್ತು ಅಟ್ಟಿಂಗಲ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ವಿ ಮುರಳೀಧರನ್ ಮುನ್ನಡೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇಂಡಿಯಾ ಟಿವಿ-ಸಿಎನ್ಎಕ್ಸ್ ಒಪಿನಿಯನ್ ಪೋಲ್ ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿದಿದೆ. ವಯನಾಡ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಗೆಲುವು.! ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮುಂಬರುವ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನೇತೃತ್ವದ ಯುಡಿಎಫ್ 10 ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಎಡರಂಗವು 7 ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನ ಪಡೆಯಲಿದೆ. ಇಂಡಿಯಾ ಟಿವಿ-ಸಿಎನ್ಎಕ್ಸ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇರಳದ ವಯನಾಡ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ನಾಯಕ ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಮತ್ತೆ ಗೆಲುವು ಸಾಧಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಕೇರಳ ಲೋಕಸಭೆ ಚುನಾವಣೆ 2019 ಫಲಿತಾಂಶ.! ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ : 15 IUML : 02 CPM : 01 KCM : 01…

ನವದೆಹಲಿ: ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಮಹಿಳಾ ಆಟಗಾರರ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿದ ಆರೋಪದ ಮೇಲೆ ಅಖಿಲ ಭಾರತ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಫೆಡರೇಶನ್ (AIFF) ಕಾರ್ಯಕಾರಿ ಸಮಿತಿ ಸದಸ್ಯ ದೀಪಕ್ ಶರ್ಮಾ ಅವರನ್ನು ಮುಂದಿನ ಸೂಚನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ವುಮೆನ್ಸ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ (IWL) ಲೀಗ್ ಎರಡನೇ ಡಿವಿಷನ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಹಿಮಾಚಲ ಪ್ರದೇಶ ಮೂಲದ ಖಾಡ್ ಎಫ್ಸಿಯ ಇಬ್ಬರು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು, ಮಾರ್ಚ್ 28ರ ರಾತ್ರಿ ಕ್ಲಬ್ನ ಮಾಲೀಕ ಶರ್ಮಾ ತಮ್ಮ ಕೋಣೆಗೆ ನುಗ್ಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಲ್ಲೆ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದ್ದರು. ಶನಿವಾರ, ಎಐಎಫ್ಎಫ್ ಶರ್ಮಾ ಅವರನ್ನು ಅವರ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಿತಿಯ ತನಿಖೆ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಆತಿಥೇಯ ರಾಜ್ಯ ಸಂಘವು ದೂರು ನೀಡಿದ ನಂತರ ಶರ್ಮಾ ಅವರನ್ನ ಗೋವಾ ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿ ನಂತರ ಜಾಮೀನಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು. https://kannadanewsnow.com/kannada/epfo-new-rules-good-news-for-employees-dont-worry-about-changing-jobs-automatically-pf-transfer/ https://kannadanewsnow.com/kannada/lok-sabha-elections-2024-congress-releases-list-of-candidates/ https://kannadanewsnow.com/kannada/aggressive-remarks-on-katchatheevu-will-put-sri-lankan-government-and-tamils-in-conflict-chidambaram/

ನವದೆಹಲಿ : ಹಳೆಯ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷವು ಮಾರ್ಚ್ 31ರಂದು ಕೊನೆಗೊಂಡಿದ್ದು, ಹೊಸ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷವು ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಹಣಕಾಸು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹಣಕಾಸು ನಿಯಮಗಳನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಉಳಿತಾಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ, ನೌಕರರ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ ಸಂಸ್ಥೆ (EPFO) ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನ ಮಾಡಿದೆ. ಮಾಧ್ಯಮ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ಯೋಗವನ್ನ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಆತನ ಹಳೆಯ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿ (PF) ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಇಪಿಎಫ್ಒ ಖಾತೆದಾರರು ಹೊಸ ಕಂಪನಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪಿಎಫ್ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನ ವಿನಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಹಿಂದೆ, ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಅಕೌಂಟ್ ನಂಬರ್ (UAN) ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಜನರು ಪಿಎಫ್ ವರ್ಗಾವಣೆಗಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಿಎಫ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿನ ಹಣವನ್ನ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಪರ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನ ಹುಡುಕುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಧಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವ…

ನವದೆಹಲಿ : ಏಪ್ರಿಲ್ 17 ರಂದು ಈಡನ್ ಗಾರ್ಡನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿರುವ ಕೋಲ್ಕತಾ ನೈಟ್ ರೈಡರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಾಜಸ್ಥಾನ್ ರಾಯಲ್ಸ್ ನಡುವಿನ ಪಂದ್ಯವನ್ನ ಒಂದು ದಿನ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮರು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಿಸಿಸಿಐ ಸೋಮವಾರ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಅಹ್ಮದಾಬಾದ್ನ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಸ್ಟೇಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 17ರಂದು ನಡೆಯಲಿರುವ ಪಂದ್ಯದಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತ್ ಟೈಟಾನ್ಸ್ ಹಾಗೂ ಡೆಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ಸ್ ತಂಡಗಳು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲಿವೆ. ಈ ಮೊದಲು ಏಪ್ರಿಲ್ 16ರಂದು ಪಂದ್ಯ ನಿಗದಿಯಾಗಿತ್ತು. ಅಂದ್ಹಾಗೆ, ಬಿಸಿಸಿಐ ಈ ಹಿಂದೆ ಐಪಿಎಲ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಘೋಷಿಸಿತ್ತು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಂಡಳಿಯು ಮೊದಲ 21 ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಚುನಾವಣಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದ 53 ಪಂದ್ಯಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು. https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-congress-releases-9th-list-of-candidates-ys-sharmila-reddy-to-contest-from-kadapa-in-andhra-pradesh/ https://kannadanewsnow.com/kannada/finland-three-students-injured-in-shooting-by-12-year-old-boy-finland-shooting/ https://kannadanewsnow.com/kannada/ben-stokes-ruled-out-of-2024-t20-world-cup/

ನವದೆಹಲಿ : ಐಸಿಸಿ ಪುರುಷರ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ 2024ರ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಬೆನ್ ಸ್ಟೋಕ್ಸ್ ಹಿಂದೆ ಸರಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ವೇಲ್ಸ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮಂಡಳಿ (ECB) ಮಂಗಳವಾರ ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. 2024ರ ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಜೂನ್ನಲ್ಲಿ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ. “ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟೆಸ್ಟ್ ನಾಯಕನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗಮನವು ಟೆಸ್ಟ್ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೌಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಲಂಕಾ ವಿರುದ್ಧದ ಎರಡು ಮೂರು ಪಂದ್ಯಗಳ ಟೆಸ್ಟ್ ಸರಣಿಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ಗಾಗಿ” ಎಂದು ಇಸಿಬಿ ತನ್ನ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/financial-crisis-byjus-lays-off-employees-via-phone-calls/ https://kannadanewsnow.com/kannada/it-is-forbidden-to-feed-gods-fish-in-this-famous-area-of-the-state/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-congress-releases-9th-list-of-candidates-ys-sharmila-reddy-to-contest-from-kadapa-in-andhra-pradesh/

ನವದೆಹಲಿ : ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆಗೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ತನ್ನ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ 9ನೇ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ, ಒಡಿಶಾ, ಬಿಹಾರ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದ 17 ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಡಿಶಾದ ಎಂಟು, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ಐದು, ಬಿಹಾರದ ಮೂವರು ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದ ಒಬ್ಬ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಅದ್ರಂತೆ, ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶದ ಕಡಪ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ರಾಜ್ಯ ಘಟಕದ ಅಧ್ಯಕ್ಷೆ ವೈ.ಎಸ್ ಶರ್ಮಿಳಾ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರನ್ನ ಕಣಕ್ಕಿಳಿಸಿದೆ. https://twitter.com/INCSandesh/status/1775090944871952625?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1775090944871952625%7Ctwgr%5E45d34421a0180d7b1af1fc1a79f302dbbecafbd1%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.abplive.com%2Fnews%2Findia%2Flok-sabha-election-congress-released-candidates-list-west-bengal-odisha-bihar-2654895 https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-aap-leader-sanjay-singh-granted-bail-in-liquor-policy-case/ https://kannadanewsnow.com/kannada/india-has-43-3-crore-digital-transactions-every-month-nirmala-sitharaman/ https://kannadanewsnow.com/kannada/financial-crisis-byjus-lays-off-employees-via-phone-calls/

ನವದೆಹಲಿ : ಎಡ್ಟೆಕ್ ಕಂಪನಿ ಬೈಜುಸ್ ತನ್ನ ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದಾಗಿ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನ ವಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದ್ರಂತೆ, ಬೈಜುಸ್’ನಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದ ರಾಹುಲ್, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಆಪ್ತರೊಬ್ಬರನ್ನ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ನಗರವನ್ನ ತೊರೆಯಬೇಕಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಮಾರ್ಚ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೈರುಹಾಜರಿ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾರ್ಚ್ 31 ರಂದು, ಕಂಪನಿಯ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಕರೆ ಬಂದಿತು. ಕರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪನಿಯು ತಮ್ಮನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಿಂದ ವಜಾಗೊಳಿಸಲ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಆರ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ಎಚ್ಆರ್ ತಕ್ಷಣ ನಿರ್ಗಮನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸದ ದಿನ ಅದೇ ದಿನ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು. ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದು ರಾಹುಲ್ ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ, ಎಚ್ಆರ್ ಕಂಪನಿಯ ಕಳಪೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉನ್ನತ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/siddaramaiah-clarifies-on-his-statement-that-he-should-be-cm-or-not/ https://kannadanewsnow.com/kannada/breaking-aap-leader-sanjay-singh-granted-bail-in-liquor-policy-case/ https://kannadanewsnow.com/kannada/modi-did-not-come-when-there-was-floods-when-there-was-drought-when-injustice-was-done-to-the-state-in-taxes-siddaramaiah/

ನವದೆಹಲಿ: ದೆಹಲಿ ಅಬಕಾರಿ ನೀತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಆಮ್ ಆದ್ಮಿ ಪಕ್ಷದ (AAP) ಮುಖಂಡ ಸಂಜಯ್ ಸಿಂಗ್ ಅವರಿಗೆ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಮಂಗಳವಾರ ಜಾಮೀನು ನೀಡಿದೆ. ಎಎಪಿ ನಾಯಕನಿಗೆ ಜಾಮೀನು ನೀಡಲು ಯಾವುದೇ ಆಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜಾರಿ ನಿರ್ದೇಶನಾಲಯವು ಉನ್ನತ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಡೆದಿದೆ. ದೆಹಲಿ ಮದ್ಯದ ಅಬಕಾರಿ ನೀತಿ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ನಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಿಂಗ್ ಅವರನ್ನ ವಿಚಾರಣಾ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ, ರಾಜಕೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಇದು 2024ರ ಲೋಕಸಭಾ ಚುನಾವಣೆ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಕೆಎನ್‍ಎನ್‍ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅಸಹನೀಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸೆಳೆತ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ. ಅಂತಹ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನ ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದು. ಕಬ್ಬಿಣದಂಶವಿರುವ ಬೆಲ್ಲವು ರಾಮಬಾಣ.! ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬೆಲ್ಲವನ್ನ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನ ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲದ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯೂ ಇರುವುಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾದ ಲೆಟಿಸ್, ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೀಟ್‌ರೂಟ್…

ಡಮಾಸ್ಕಸ್ : ಸಿರಿಯಾದ ರಾಜಧಾನಿ ಡಮಾಸ್ಕಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಇರಾನ್ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಯ ಕಟ್ಟಡದ ಮೇಲೆ ಇಸ್ರೇಲ್ ಸೋಮವಾರ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದ್ದು, ಆರು ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮಗಳನ್ನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಸುದ್ದಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಎಎಫ್ಪಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಡಮಾಸ್ಕಸ್ನ ಮಝೆಹ್ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇರಾನಿನ ದೂತಾವಾಸ ಕಟ್ಟಡವನ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಇಸ್ರೇಲ್ ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದೆ ಎಂದು ಸಿರಿಯಾದ ಅಧಿಕೃತ ಸುದ್ದಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಸನಾ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಡಮಾಸ್ಕಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಇರಾನ್ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿಯ ಮೇಲೆ ಇಸ್ರೇಲ್ ನಡೆಸಿದ ವೈಮಾನಿಕ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಿರಿಯಾ ರಕ್ಷಣಾ ಸಚಿವಾಲಯ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಇರಾನಿನ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಡಮಾಸ್ಕಸ್ನಲ್ಲಿ ಇಸ್ರೇಲಿ ದಾಳಿಯು ಅನೆಕ್ಸ್ ಕಟ್ಟಡವನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಿತು. ರಾಯಭಾರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. https://kannadanewsnow.com/kannada/97-69-of-rs-2000-notes-returned-since-may-2023-another-rs-8202-crore-yet-to-be-returned-rbi/ https://kannadanewsnow.com/kannada/covid-scam-lokayukta-files-complaint-against-dr-k-sudhakar-mla-pradeep-easwar/ https://kannadanewsnow.com/kannada/viral-video-rahul-gandhi-gets-trolled-on-social-media-after-indias-record-defence-exports/