ಚಳಿಗಾಲವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ ಏನು ಗೊತ್ತಾ? ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ? ಅಥವಾ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಹೃದಯಾಘಾತದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಂದ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. AIIMS ನ ಮಾಜಿ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಡಾ.ವಿಮಲ್ ಝಾಂಜೆರ್ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 200 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆ. ಶೇಂಗಾ ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾರಿಗೆ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಅತಿಯಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು, ಗುಟ್ಕಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕು ಸೇವಿಸುವವರೂ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
