ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲು ಏರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಹಾಗೂ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನೀರು ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಯ ನೀರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಮೃತವಿದ್ದಂತೆ.
ಆದರೆ, ಮಡಕೆಯ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಡಕೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!
ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆ ಕೇವಲ ನೀರನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಪಿಎಚ್ (pH) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ.
1. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಸಬೇಡಿ
ಮಡಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ೨-೩ ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಮಡಕೆ ತೊಳೆಯಲು ಸೋಪು, ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮಣ್ಣಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಂತರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
2. ನೇರವಾಗಿ ಕೈ ಹಾಕಿ ನೀರು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ
ಅನೇಕರು ಲೋಟ ಅಥವಾ ಕೈಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಡಕೆಯೊಳಗೆ ಹಾಕಿ ನೀರು ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನೀರನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಉದ್ದನೆಯ ಹಿಡಿಕೆಯುಳ್ಳ ಸೌಟು (Donga) ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ನಲ್ಲಿ (Tap) ಇರುವ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.
3. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ
ಮಡಕೆಯನ್ನು ನೇರವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೀಳುವ ಕಡೆ ಇಡಬಾರದು. ಇದರಿಂದ ನೀರು ಬೇಗ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಣ್ಣಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಗಳು ನಶಿಸುತ್ತವೆ. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮನೆಯ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿಡಿ. ಮಡಕೆಯ ಸುತ್ತ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆ ಸುತ್ತುವುದು ನೀರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಹಳೆಯ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ
ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಗಳಿಗೂ ಒಂದು ಕಾಲಮಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಡಕೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೊಸ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
5. ಮುಚ್ಚಳದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮುಖ್ಯ
ನಾವು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮಡಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಿ. ಇದರಿಂದ ಧೂಳು, ಕೀಟಗಳು ನೀರಿನೊಳಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತಿರಿ.
ನೆನಪಿಡಿ: ಮಡಕೆಯ ನೀರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭದಾಯಕ.
