ಲಂಡನ್:ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮೊಟ್ಟೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಡ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಹೊಸ ದಾರಿಯನ್ನ ತೋರಿಸಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಹಳೆಯ ಪದ್ಧತಿಯ ಬದಲಿಗೆ, ಅವರ 6ನೇ ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬರೋಬ್ಬರಿ ಶೇಕಡಾ 17 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಜಾಗತಿಕ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಾದ ‘ಜಾಮಾ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್’ (JAMA Pediatrics) ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿ: ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಅಂಶವೆಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು (Tolerance) ಕಲಿಯುತ್ತದೆ.
ಎಕ್ಸಿಮಾ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವರ: ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ‘ಎಕ್ಸಿಮಾ’ (Eczema) ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಇತಿಹಾಸವಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಶೇ. 17 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
6 ರಿಂದ 8 ತಿಂಗಳು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ: ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು 6 ರಿಂದ 8 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು.
ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿರಬೇಕು: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಹಸಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಬೆಂದ (Half-boiled) ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿರಬೇಕು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿಯೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತೀವ್ರ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮುನ್ನ ಒಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ (Paediatrician) ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
