ನವದೆಹಲಿ: ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಈ ಚರ್ಚೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, 2026ರ ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದಂದು, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ‘ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ತಂಬಾಕು’ (Smokeless Tobacco) ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಗುಟ್ಕಾ, ಖೈನಿ, ಪಾನ್ ಮತ್ತು ಪಾನ್ ಮಸಾಲಾದಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸದ ಕಾರಣ ಅನೇಕರು ಇವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಟಿಜಿಎಚ್ ಆಂಕೊ-ಲೈಫ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್ನ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಆಂಕೊಲಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ಅಖಿಲಾ ಬೊಮ್ಮ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಕೇವಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಇದೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಅಪಾಯ: ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ತಂಬಾಕು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ 28ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕಗಳ (Carcinogens) ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಬರುವ 1 ಲಕ್ಷ ಹೊಸ ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇದು ದವಡೆ, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆ ತೆಗೆಯುವಂತಹ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಕೋಟಿನ್ – ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಸನ: ಒಂದು ಪಿಂಚು ಖೈನಿಯಲ್ಲಿ 3-4 ಸಿಗರೇಟ್ಗಳಿಗೆ ಸಮನಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಗೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಬಳಕೆದಾರರು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಗರೇಟ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾದ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯ अपरિવರ್ತನೀಯ (Irreversible) ಹಾನಿ: ಇದು ಕೇವಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ‘ಓರಲ್ ಸಬ್ಮ್ಯೂಕಸ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್’ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 7-30% ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಷ್ಟ, ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದೃಶ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು: ತಂಬಾಕಿನ ರಸವನ್ನು ನುಂಗುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳ, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ (Pancreas) ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಳವಡಿಕೆ: ಶುಭ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದು, ಊಟದ ನಂತರದ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಲಭ್ಯತೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.
