ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ಜನರು ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾವು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ 2026ರಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ಹಾಗೂ ಅಚ್ಚರಿಯ ‘ಸೆಲ್ಫ್-ಕೇರ್’ ಟ್ರೆಂಡ್ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ‘ಕಾಫಿನ್ ರಿಸೆಟ್’ (Coffin Reset) ಅಥವಾ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿ ಹುಡುಕುವ ಪದ್ಧತಿ.
ಸಾವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಬದುಕಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪ್ರಯತ್ನ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಏನಿದು ‘ಕಾಫಿನ್ ರಿಸೆಟ್’?
ಈ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಳಗೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು. ಈ ವೇಳೆ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆರೆದಿರಬಹುದು. ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಸಂಗೀತದ ನಡುವೆ ಮಲಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ತನ್ನ ಜೀವನದ ಸಾಧನೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಚಿಂತನೆ ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ‘ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ವಿಷೀಕರಣ’ (Mental Detox) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ.
ಜಪಾನ್ನಿಂದ ಶುರುವಾದ ಈ ಟ್ರೆಂಡ್
ಆರಂಭ: ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ ಮೊದಲು ಹುಟ್ಟಿದ್ದು ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ. ಶತಮಾನದ ಇತಿಹಾಸವಿರುವ ‘ಕಾಜಿಯಾ ಹೊಂಟೆನ್’ ಎಂಬ ಶವಸಂಸ್ಕಾರ ಸಂಸ್ಥೆ ಇದನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿತು.
ಉದ್ದೇಶ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜಿಗುಪ್ಸೆ ಹೊಂದಿದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ದಾರಿ ಕಾಣದವರಿಗೆ ‘ಮರುಜನ್ಮ’ದ ಅನುಭವ ನೀಡಲು ಈ ಸಂಸ್ಥೆ “ಇಂಟೂ-ದಿ-ಕಾಫಿನ್ ಕೆಫೆ” (Into-the-Coffin Cafe) ಎಂಬ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು.
ಜಾಗತಿಕ ಮನ್ನಣೆ: 2026ರ ವೇಳೆಗೆ ಇದು ಜಪಾನ್ ದಾಟಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಂತಹ ದೇಶಗಳಿಗೂ ಹರಡಿದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ “ಡೆತ್ ಫೆಸ್ಟ್” (Death Fest) ಎಂಬ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರು ಸಾವಿನ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಇದೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ: ಮೌನವಾಗಿ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಗಡಿಬಿಡಿಯ ಬದುಕಿನಿಂದ ವಿರಾಮ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಬದುಕಿನ ಅರಿವು: ಅಂತಿಮ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಕ್ಷಣ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಬಳಿ ಇರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಭಯ ನಿವಾರಣೆ: ಸಾವನ್ನು ಒಂದು ಕಳಂಕ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೋಡುವ ಬದಲು, ಅದೊಂದು ವಾಸ್ತವ ಎಂದು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಶವಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ (Cutesy) ಅಲಂಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಬಗೆಗಿನ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳು
ಈ ಟ್ರೆಂಡ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಕಳವಳವೂ ಇದೆ. ಆದರೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಇದನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಬದುಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, 2026ರ ಈ ‘ಕಾಫಿನ್ ರಿಸೆಟ್’ ಟ್ರೆಂಡ್ “ಸಾಯುವ ಮುನ್ನ ಬದುಕಿನ ಮೌಲ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ” ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ.
