ಯಾವುದೇ ಕೆಫೆ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ರೋ ರೈಲಿನ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಒಂದೇ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ: ತಲೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲಿದೆ, ಭುಜಗಳನ್ನು ದುಂಡಗಿದೆ, ಮೊಬೈಲ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ.
ಇದು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಭಂಗಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಈ ಭಂಗಿಯು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗಂಟಲು, ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ನುಂಗುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಭಾರತದ ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಇಎನ್ಟಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾದರಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ. ತಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯದ ರೋಗಿಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ – ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಂಟಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ಧ್ವನಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ “ಉಂಡೆ” ಯ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆ. ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿದೆ.
ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಟೆಕ್ ನೆಕ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇಎನ್ ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಟೆಕ್ ನೆಕ್ ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಹೆಡ್ ನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಲೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಹೊರೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಾಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮುಂಭಾಗವು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನುಂಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ:
“ದವಡೆಯ ಕೆಳಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡ್.”
“ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೂರ್ಣತೆ.”
“ನಾನು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೂ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಗ್ಲೋಬಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿತ್ತು. ಹೆಚ್ಚು, ಭಂಗಿಯು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಚೋದಕವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರದೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ.
ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
ನುಂಗುವುದು ನಾಲಿಗೆ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಘಟಿತ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಾಗ, ಈ ಸಿಂಕ್ರೊನಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಆಹಾರವು ಕೆಳಗಿಳಿಯಲು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಪದೇ ಪದೇ ನುಂಗುವ ಹಂಬಲ
ಸೌಮ್ಯ ಶುಷ್ಕತೆ
ಟೆಕ್ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸರಳ ಭಂಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜಾಗರೂಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಗಂಟಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರಾಳತೆಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿರಂತರ ಬಿಗಿತ, ನುಂಗುವ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಇಎನ್ ಟಿ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
