ಕೆಎನ್ಎನ್ಎನ್ಡಿಜಿಟಲ್ಡೆಸ್ಕ್: ಅನೇಕ ಪುರುಷರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವಾಹಿತರು, ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಕೂಡ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಜನರು ದೂರುವುದನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಪುರುಷರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರೊಂದಿಗೆ ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಂಡನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಏನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಬಾರದು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಮುಂದೆ ಯಾವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ವಿವರವಾಗಿ ಓದೋಣ ಬನ್ನಿ.
ಗಂಡಂದಿರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಾರದು. ಇದರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ಅವಮಾನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಂತಹ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು ಸೇರಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗಂಡಂದಿರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರಿಗೆ ಅಗೌರವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ತೋರುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಾರದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಫಲರಾಗುವುದು ಅಥವಾ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು.
ಗಂಡಂದಿರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ದಯೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗಂಡನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ತರುವ ಹಲವಾರು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಾಡಿ ಶೇಮಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು “ದಪ್ಪ” ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಅವಳ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಗೌರವದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ, ನಿನ್ನ ತಾಯಿಯಲ್ಲ. ಅವಳು ನಿನ್ನ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲ್ಪಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು (ಅಥವಾ ಅಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ) ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಸರಿ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಕ್ಕು ಚೀಲದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಗೆಳತಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಅನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವಳ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಅತಿಯಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗಂಡನ ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ‘ಗೃಹಿಣಿಯರೆಂದು’ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನೆನಪಿಡಿ, ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎರಡು ಕಡೆಯ ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅವಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು ಅವಳ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು
