ಕೆಎನ್‌ಎನ್‌ಡಿಜಿಟಲ್‌ಡೆಸ್ಕ್‌: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾವುಗಳು ದಿನೇ ದಿನೇ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಪ್ರಾಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಕುಸಿದು ಬಿದ್ದು ಪ್ರಾಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅನುಸರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾರೂ ಸೇರಬಾರದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಗಾಳಿಯು ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವನ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಸಿ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಾಚಬೇಕು. ನಂತರ, ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಹಿಗ್ಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸರಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪಿಆರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಎದೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 100 ರಿಂದ 120 ಬಾರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸಕಾಲಿಕ ಸಿಪಿಆರ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಿಂದ 6 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ಅಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, CPR ಮಾಡುವಾಗ, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವೇಳೆ ಮುಖ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾವಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಐದನೇ ಹಂತ ಬಂದಾಗ ಕೆಲವರು CPR ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ CPR ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ನೀವು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರನೇ ಹಂತದ ವೇಳೆಗೆ, ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಳಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
