ಕೆಎನ್ಎನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ರಚನೆಯಾಗುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿಂದ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ಉಬ್ಬುವುದು, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಗ್ಯಾಸ್ ಹೊರಬರದಿದ್ದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಗ್ಯಾಸ್ ಅಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲವು ಬಾರಿ ನೋವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ..!
ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡು ಹನಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
ಈ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.!
ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಆಚಾರ್ಯ ವಾಗ್ಭಟರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ‘ಕಟಿ-ಗುಹ್ಯ-ಪೃಷ್ಠ ಶೋಧನಾಶಕ’ ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 20 ರಿಂದ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.!
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ನಿಯಮವನ್ನು RSS ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮೋಹನ್ ಭಾಗವತ್ ಅನುಮೋದನೆ
ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ನೈರುತ್ಯ ರೈಲ್ವೆ ವಿಭಾಗದ ಈ ರೈಲುಗಳ ಸಂಚಾರ ರದ್ದು / ಭಾಗಶಃ ರದ್ದು / ನಿಯಂತ್ರಣ
ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ನಿಯಮವನ್ನು RSS ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಮೋಹನ್ ಭಾಗವತ್ ಅನುಮೋದನೆ
